Существует множество диет, которые помогают человеку стать здоровее. Но одна из них может разрушить и организм, и даже личность
Выпить вечером бокал вина, чтобы расслабиться, — обычное дело для многих. Но некоторые люди идут дальше: они налегают на алкоголь, чтобы похудеть. Вопреки всем законам логики, «худеющие» исключают из своего рациона пищу, заменяя ее спиртными напитками. Такая «диета» носит название «дранкорексия» или «алкорексия». Этому виду диеты всего 15 лет.
Но у него уже немало последователей. Давайте разберемся в сущности этого странного способа похудения.
1. История происхождения
О происхождении диеты точных сведений нет. По одной из версий, ее «распространителями» стали американские тинейджеры, которые выкладывали в сеть свои фотографии «до и после», хвастаясь тем, что сбросили лишние килограммы с помощью спиртного.
Согласно другой версии, «дранкорексия» была придумана диетологом, которая рекомендовала после каждого приема пищи употреблять бокал вина для улучшения пищеварения. Но, кажется, ее советы были восприняты не совсем правильно.
Так или иначе, с момента возникновения этой странной диеты ее приверженцы значительно «повзрослели» — если раньше это были девочки-подростки, которые тратили деньги на алкоголь вместо закуски (что вполне объяснимо этапом взросления и желанием пробовать новое), то сейчас это взрослые женщины, одержимые худыми ножками и предпочитающие нормальному ужину бутылку вина.
2. Ущерб для здоровья
Существует мнение, что свою популярность алкодиета получила из-за недостаточной информированности своих приверженцев — если бы они знали о тяжелых последствиях употребления спиртного, то вряд ли бы пропагандировали этот образ жизни.
Но существует и другое мнение: под влиянием алкоголя значительно легче смириться с жесткими ограничениями в еде. Именно поэтому приверженцами такой «диеты» в два раза чаще, чем парни, становятся девушки. Ведь именно для лиц «слабого пола» внешний вид и стремление к идеалу так важны. Жаль только, что иногда они оказываются важнее здоровья. Некоторые доводят себя до истощения — дранкорексии.
И хотя это заболевание не признано на официальном уровне, симптомы его очень похожи на симптомы анорексии: патологический страх набора веса, невроз и последующая депрессия, которая и сопровождается постоянными алкогольными рейвами.
3. Шаг в бездну
На первый взгляд может показаться, что дранкорексия — это обычный алкоголизм. Но это не совсем так. Изначально отказ от пищи является осознанным решением, а алкоголь лишь играет роль «инструмента», с помощью которого можно заглушить чувство голода.
Но уже через короткое время происходят изменения в пищеварительной системе, и пища начинает вызывать отвращение. Еда перестает усваиваться, и вот тогда желание пить алкоголь усиливается — в вине тоже есть калории, и у них просто нет шанса не «впитаться»! Вот на этой стадии дранкорексия и может перерасти в алкоголизм.
Тех, кто чрезмерно увлекается алкогольной диетой, ждут такие же последствия, как алкоголиков.
В первую очередь начинает страдать пищеварительная система — дефицит питательных веществ приводит к нарушению обменных процессов. Алкогольная интоксикация оказывает существенное влияние на эндокринную систему, что приводит к гормональным сбоям. Далее эффект переходит на нервную систему и головной мозг — начинается деградация личности.
Человек становится неспособным принимать адекватные решения и, более того, теряет профессиональные навыки и социальные качества. Ко всему прочему, общий внешний вид начинает портиться — кожа становится дряблой, волосы выпадают, разрушаются зубы.
Человек, может, и теряет лишние килограммы, но вместе с ними — и шанс на успешную жизнь. Ну и о каком «идеале» тут может идти речь?
4. Лечения не существует
Поскольку дранкорексия официально не зарегистрирована как заболевание, то и специфического лечения от нее еще не существует.
Однако, если вы заметили у близкого человека похожие симптомы — частый сильный запах алкоголя или парфюма (с помощью парфюмерии худеющие пытаются скрыть признаки опьянения), регулярный отказ от еды и болезненный внешний вид, — обязательно обратитесь к врачу.
В запущенных случаях для полноценного лечения будет необходима еще и помощь психотерапевта.
Ранее +1Платформа рассказала, чем можно заменить сахар при правильном питании.
Автор: Проект +1
Фото: Unsplash.com
Больше об экологии и устойчивом развитии читайте на +1Платформе
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить полезные материалы!