Ответ: ВМЕСТЕ! Они не взаимозаменяемы, а отлично дополняют друг друга.
Роллер работает поверхностно, им нельзя нанести вред и можно использовать ежедневно. Он уберёт отеки, разгладит мелкие морщинки и выровняет тон кожи. Также роллеру под силу уменьшить поры.
Гуаша работает глубже, прорабатывая мышцы лица, он расслабляет зажатые и приводит в тонус расслабленные. В работе с ним нужно ориентироваться на свои ощущения, и при любой болезненности уменьшить давление. Можно использовать 2-3 раза в неделю. В результате уйдут более глубокие морщины, изменится овал лица и выделятся скулы.
Обычно при покупке набора, в комплекте есть инструкция как использовать, но если вдруг у вас не оказалось, то прикрепляю вам схему. Роллер и гуаша есть разных цветов, а также различается цена. Это зависит от производителя и материала. Я купила самый простой набор на Wildberries за 600 вроде рублей. Он вполне симпатичный, хорошо выполнен.
Если вы только начинаете пользоваться таким набором можете купить недорогой набор. Также советую использовать масло для лица, либо лифтинг сыворотку, она улучшит эффект в комплексе.
По итогу спустя месяц вы улучшите контур лица, уберёте тугор кожи, цвет лица улучшится, морщины станут гораздо менее заметны. Советую использовать гуаша по утрам, чтобы избавиться от отёчности.