Идти и добиваться своего несмотря ни на какие трудности, спрашивают меня мои подруги?!)🤔
Иногда я сама удивляюсь , как у меня получилось так поменять своё внутренние ощущения за столь короткий период , которое помогает действовать признавая все страхи .
А секрет весь в том что я восстановила контакт со своей агрессией. С той частью себя , которая позволяет мне чувствовать свою силу и уверенность в себе .
Что такое здоровая агрессия? 👇давайте разберёмся.
Здоровая Агрессия это совсем не про злость 😤 Это про контакт с собой , со своими потребностями и желаниями . Если у вас нет этого контакта то вы не чувствуете себя сильными вообще!!!
Вы не способны себя отстоять , выразить своё недовольство, что-то просить .
Вы такой удобный человек и друг , ничего не требующий , ни на что не претендующий.
И всё бы ничего если бы вся психосоматика не лезла бы наружу ! ( кашель , ангина, кожаные высыпания ….. и тд.)
Агрессия часто находится у нас в Тени (под тенью подразумеваются вытесненные качества)
И её очень важно интегрировать как качество. Если особенно вы начали замечать вокруг себя агрессивных людей , это значит что ваша агрессия начала к вам стучаться во всю ! Чем раньше вы откроете ей дверь тем экологичнее она зайдёт)))
Поделитесь а как у вас дела обстоят с агрессией? Умеете ли вы себя отстаивать , или уступаете лишь бы не ругаться ?! Ведет ли себя кто-то агрессивно по отношению к вам ?!