Третье ухо слышит поверхностные слова о лежащем в основе настроении или эмоциях супруга. С нашим третьим ушком мы как зрители, слушающие, оставаясь на своих местах, никогда не поднимаясь на сцену, чтобы присоединиться к драме. Слыша что-то потенциально нажимающее кнопки, сигнал Третьего уха напоминает нам воздерживаться от принятия приманки и стремиться быть умным, а не быть правым.
Вот что прослушивание с помощью третьего уха может привести нас к словам в примерах выше:
1 Давайте поговорим об этом утром. А пока я останусь рядом с вами.
2 Я обнаруживаю сложные чувства прямо сейчас? Поговорите со мной, расскажите, что происходит.
3 Мы оба сейчас работаем. Давайте сделаем перерыв и продолжим разговор после того, как успокоимся.
Чтобы слушать третьим ушком, мы должны контролировать нашу собственную эмоциональную реактивность, нашу тенденцию быстро зацепиться словами или тоном нашего партнера. Это можно сделать только медленно, так как Третье ухо - по сравнению с нашим обычным слухом - немного больше времени, чтобы "слышать" то, что происходит. В следующем совете месяца для пар мы рассмотрим вопрос о том, как замедлить себя.
Пример:
После получасового общения с другими вы замечаете своего партнера по всей комнате и извилисты. Почти мгновенно она жалуется, что вы бросили ее. Ее тон удивительно резкий. Вы слышите вероятный звук алкоголя, влияющий на то, что она говорит, и делающего невозможным - вы знаете это по опыту - продуктивный разговор?
Вы фиксируете ужин, когда ваш партнер возвращается домой. Сразу же ты чувствуешь его напряженность. Ваше приветствие получает короткий, краткий ответ. Он спрашивает, принесли ли вы почту, а затем быстро отворачивается. Вы слышите вероятный звук тяжелого дня или, может быть, плохого движения на работу и обратно, окрашивая его слова и тон?
Вы двое обсуждаете решение, которое требует решения к концу недели. Разговор ухудшился; вы оба разочарованы и устали. Ваш партнер извергается от оскорбительных слов критики и гнева. Вы слышите звук ее эмоционального мозга, захватывая ее логический мозг?