Помните как часто вы откладывали свою жизнь, свои желания на потом? Как вы всегда пренебрегаете собой, ставя себя на последнее место? Вы думаете, что у вас всегда будет время потом?
Так вот— вы ошибаетесь. Жизнь не резиновая и рано или поздно она у вас закончится.
Поразмышляя на данную тему я пришла к важным решениям в своей жизни, о которых я сейчас вам и расскажу
Одним из самых важных решением было начать жить здесь и сейчас
Перестать париться о проблемах, которых у меня сейчас по факту нет!
Раньше мелкие проблемы мне казались чем-то сложным и не решаемым, а сейчас я ко всему отношусь просто: если сложность — круто, сложности — это всегда рост! Пойду туда!
Я перестала переживать, стала легко отпускать из своей жизни людей, вещи, события — потому что это норма, теряя, мы получаем большее!
Я больше не концентрируюсь на прошлом, не грущу — потому что есть только СЕЙЧАС! То, что было — уже прошло! И именно от того, что я делаю сейчас, от того, как я действую сейчас, зависит мое будущее!
Когда ты находишься здесь и сейчас, начинаешь осознавать весь кайф этой жизни! Клянусь, я никогда раньше не просыпалась с ощущением невероятной благодарности, легкости, счастья! Первое, что я делаю утром, открываю глаза, улыбаюсь и наслаждаюсь этим моментом!
Такого состояния я добилась благодаря медитациям — именно в них я пребываю здесь и сейчас и ощущаю все то, что происходит внутри меня! (Конечно, есть ещё инструменты , но сейчас на об это )