Каждый человек в своей жизни, так или иначе, сталкивался с кризисом или сложным периодом, избежать который невозможно. Но что же поможет индивиду наконец-то выйти из тупика?
Когда настают тяжелые времена, личность может чувствовать внутри себя злость и обиду на саму себя и окружающих. Человек многого боится и не знает, что ему делать дальше. Как же можно почувствовать себя лучше?
Следует избавиться от токсичного окружения. Неприятными в общении могут быть как друзья и знакомые, так и родственники, самые близкие люди и так далее.
У индивида просто нет энергии, чтобы общаться со всеми этими личностями. Когда у человека достаточно ресурсов, он может поддерживать связь с такими собеседниками, но это ненадолго, ведь они истощают своего оппонента, а затем оставляют его в одиночестве.
Но только когда человек решит, что он хочет измениться и стать лучше, скажет "нет" токсичному общению, он сможет почувствовать внутри себя лёгкость, сможет ухватиться за новые возможности, реализовать себя, начать развиваться.
Не нужно дарить свою энергию людям, которые не уважают человека, критикуют, ни во что не ставят, не учитывают его мнение и игнорируют. Если избежать взаимодействия с такими личностями не получается, стоит хотя бы свести общение с ними к минимуму.