Способность быть открытым и защищенным одновременно

Одна из самых важных, но редко встречающихся способностей для жизни среди людей – способность быть открытым и защищенным одновременно. Именно это условие настоящей человеческой близости. Обычно мы либо распахнуты и всё время ранимся, либо живём в броне психологических защит, игр и манипуляций 🛡И сетуем на непонимание, разочарование и одиночество.

Открытость – это всегда риск!

Это все равно, что стоять в воротах 🥅, когда бьют пенальти. Ты открыт. Но если ты в этот момент открыт и защищен одновременно, то тебе хватит физической прочности принять мяч, и психологической – чтобы восстановить силу духа, если пропустишь.

Попробуйте приложить эту метафору к жизни. Это значит, что ты не просчитываешь другого, а понимаешь его; не подслушиваешь, а слушаешь; не подсматриваешь за ним, а искренне интересуешься; не хлопаешь обиженно дверью, а остаешься в контакте, даже если больно. И у тебя хватает прочности!

Сложность только в том, что не можем мы оставаться в контакте с другим, когда не в контакте с самим собой. Не можем внимать другому больше, чем способны внимать себе. Это не красивые слова. Это – закон психики! А законы есть законы: можно игнорировать их, но отвечать всё равно придётся.

А что такое истинный контакт с собой? Заглянуть за привычные защиты и увидеть, кто там, кого ты так защищаешь-то и от чего. Вскрыть старые недолеченные раны и сформированные ими иллюзии, разобрать завалы жизненного сценария и, наконец, снять один за одним «костюмчики» ложных Я и добраться до Я Истинного.

Вот только тут и начинается настоящая клёвая Жизнь! 🤩

Теперь можно не только достойно держать удары жизненных коллизий и оправляться от неудач, но, что гораздо важнее, открыто улыбаться миру, вместо того чтобы ждать от него удара. Не потому, что удара никогда не будет, а потому что он больше не страшен. И, верите ли, жизнь меньше бьёт! 😉