НАУЧИСЬ ВСЕГДА УЛЫБАТЬСЯ
⠀
С каким настроением ты встаешь по утрам? Легко ли тебе могут испортить настроение? Заставляешь ли ты себя любезничать с людьми?
⠀
Ответил? Отлично. Если твое настроение зависит от других людей или обстоятельств, то этот пост подъехал как раз вовремя.
⠀
Скажу так, мне самой порой очень сложно управлять своим настроением. Но это один из самых важных моментов в нашей жизни. Для начала, нужно четко ответить на вопрос : Что делает тебя счастливым? И что заставляет тебя улыбаться?
⠀
Для меня это любой милый поступок, приятное слово или комплимент. То есть, начинается все с малого. Однако, я стараюсь не зависеть от других. Ведь если хочется быть счастливым, почему бы не быть? Негатив всегда будет нас окружать. Люди привыкли ворчать и высказывать свое недовольство. Но если решаешь сам быть позитивным, то этот позитив передается и окружающим. Поэтому так важно самому задавать настроение. И заряжать других своей улыбкой и лучезарностью.
⠀
Но что делать, если тебе плохо и ты не хочешь улыбаться? Не стоит подавлять свои эмоции и убирать их вглубь себя. Если рядом есть тот, с кем можно поделиться, расскажи о своих переживаниях ему. Или запиши все в личный дневник. Если все совсем плохо, то устрой себе выходной. Бывает такое, что тебе требуется лишь немного отдыха. После этого ты будешь заряжен на все 100% и снова сможешь заражать своей улыбкой.
⠀
Продолжай улыбаться! Твоя улыбка прекрасна!
⠀