Скорее всего, вы довольно часто наблюдали за тем, что с увеличением килограмм на весах Ваша грудь увеличивается, а с понижением уменьшается.
Чтобы при похудении грудь осталась или даже подросла на несколько сантиметров, то в первую очередь забудьте о безмерном количестве сладкого, которое вы якобы укладываете в норму ккал. Почему? Да потому что,девчонки, калорийные жиры в вашем рационе бедны.
Вы спросите:''А что тогда нам есть?''
ЧТОБЫ ГРУДЬ БЫЛА ПЫШНОЙ, вам НУЖНО включить в свой рацион питания продукты, которые приводят в норму женские гормоны( но прежде, лучше обратиться к врачу и с точностью узнать, какие именно гормоны надо привести в норму).
Это такие продукты, как растительные масла, орехи, семена льна, тот же самый авакадо. Но не привышаем норму ! Желательно есть каждый день что-то одно из этого списка.
В УВЕЛИЧЕНИИ груди огромную роль играют половые гормоны, поэтому в небольшом количестве вводим в рацион натуральный животный жир или холестерин, натуральное сливочное масло, если у вас аллергия на лактозу, то советую вам яйца с ЖЕЛТКОМ. Бобовые, фасоль,чечевица,нут\горох и другое помогут вам в потреблении фитоэстрогенов, к тому же, натуральных.
ЧТОБЫ ГРУДЬ БЫЛА УПРУГАЯ И НЕ ВИСЕЛА, вам нужно за ней ухаживать. Например, лифтинг или сыворотка для бюста Biotherm Super Bust Tense-In-Serum. Данная сыворотка подойдет девушкам после беременности и тем, кто потерял большой вес из-за чего грудь сильно деформировалась.
Сыворотка же Talika Bust Phytoserum Natural Push-Up Effect Serum. Она тоже даёт отличный лифтинг эффект, подойдет для молодых.
Это лишь малое количество из огромного сегмента препаратов данного действия, но из моего окружения данные сыворотки помогли многим девушкам.
Перед применением данных сывороток ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистами!