Здравствуй дорогой читатель, стеснение или неуверенность — это обычные реакции человеческого организма на ситуации, возникающие в обществе. Есть конкретные советы, которые точно помогут быть увереннее при общении с малознакомыми людьми и посещении каких-либо публичных мест, где так или иначе возникает стеснение.
Есть два общепринятых способа для того, чтобы с легкостью побороть неуверенность. Выделять два основных способа намного удобнее, чем рассматривать конкретные советы. Поэтому эта статья будет максимально ёмкой для вас.
Постепенный способ. Вы из-за дня в день постепенно совершаете шаг за шагом на пути к своей уверенности. К примеру, вам не нравится свой голос. Каждый день вы записываете голосовые сообщения или просто на обычный диктофон какие-либо слова. Вы слушаете свою речь и постоянно ее корректируете. В конце концов вы либо свыкнетесь со своим голосом и поймете, что ничего страшного в вашем голосе никогда собственно и не было, либо прорабатывая этот момент постоянно избавитесь от своей фобии в плане голоса. В этом и есть секрет постоянного способа. Очень аккуратно и без особого стресса, привыкая к своему тону и тембру голоса или корректируя его вы приближаетесь к своей цели все ближе и ближе. Становитесь, конечно, уверены.
Резко, но результативно. Очень тяжелый для некоторых людей морально способ. Для неподготовленного человека это может стать сильным ударом, поэтому крайне важно подготовить себя заранее к этому способу. Рассмотрим на примере. В обычной ситуации вы бы очень долго стояли у двери и боялись зайти. Мешкались и в конце конечно не осмелились зайти. Этот способ построен обратно. Вы чуть ли не с разбегу, игнорируя все свои страхи и не боясь реакции людей на ваш поступок, залетаете в дверь. Этот способ подойдет далеко не всем, так как он тяжело дается многим людям психологически. Вы сразу должны быть вооружены мыслью о том, что общество на ваши действия может реагировать агрессивно. Но этот способ очень результативен. В разы более прежнего. Благодаря этому способы вы очень быстро поборите стеснение и в миг сотрете все страхи, которые рисуются в вашей голове.