В каждом из нас есть предел терпения, у каждого свой. В тот момент когда эти самые эмоции переполняют и мы не успеваем их перенаправить в действие, получается "Бум!", большой такой бум. Смотря чем Вы переполнены в этот момент.
В случае переполнения эмоциями позитивными можно наобещать то, чего после выполнить не получится. В случае переполнения негативными же эмоциями можно и подраться с кем нибудь или из дома уйти, не просчитав все риски, конечно. Потому что действие, подкрепленное сильным эмоциональным всплеском, всегда приносит большее удовольствие, но о последствиях в таком состоянии сложно думать.
Такое происходит довольно часто, все зависит от умения того или иного человека , контролировать свои эмоции. Можно пережить подобный всплеск более безболезненно, но учиться подобным образом реагировать на разного рода жизненные ситуации придётся довольно долго. ⏰
Так почему же так происходит? Потому что в течении длительного времени у Вас была череда стрессов и эмоции, пережитые в каждой из ситуаций того периода, не успевали уходить в действие или творчество. Наложившись одна на другую образовали эмоциональный дисбаланс. Перевес спокойствия и внутренней гармонии ушёл в сторону полученного, за не очень удачный период, негатива. Остановиться и перестать крушить все на своём пути в таком состоянии довольно сложно. Но,если задаться целью, можно научиться контролировать даже такие патовые эмоциональные взрывы.
