Заниженная самооценка, на мой взгляд, самое серьезное расстройство. Иногда заниженная самооценка хорошо скрывается, даже очень близкие люди не всегда могут различить ее.
Заниженная самооценка – это неадекватное восприятие чувства собственного достоинства. Формируется еще в детстве. На формирование оказывают влияние родители, учителя, воспитатели в детском садике.
Именно они своевременно
не поддержали,
не похвалили,
не защитили,
неадекватно наказали,
высмеяли ребенка,
подавили,
и вот уже у малыша начинает формироваться сомнение в собственных силах, тревожность, отчаяние, обреченность, неуверенность в себе.
Если человек воспринимает себя недостойным, то и формировать свое окружение он начинает из этого самоопределения. А значит, не слышит себя, своих потребностей.
Готов соглашаться на непрестижную или более низкооплачиваемую работу, думая, что ему и так сойдет. На работе человек очень удобный: работает круглосуточно за копейки, за себя и за того парня. Личность с заниженной самооценкой смиренно ходит на нелюбимую работу.
Соглашается заведомо на токсичные отношения и не может из них выйти (Это касается любых отношений).
Не отстаивает своих границ.
Зависим от мнения других людей по поводу своей личности, целей, взглядов на жизнь и своих компетенций.
Есть случаи, когда заниженная самооценка помогает добиваться колоссальных результатов. Желая доказать всему миру, что «я чего-то стою», человек вырывается далеко вперед, организовывает свой бизнес, становится очень успешным в своей области. Он как бы «перескакивает» через свои комплексы и психотравмы. Но они никуда не уходят, просто становятся хорошо замаскированными.
Заниженная самооценка - это самое разрушающее расстройство, которое оказывает губительное влияние на все сферы жизни человека. Работать обязательно нужно с помощью психолога.