Вот человек, работает, общается с коллегами по работе, смеëтся... Вдруг, резкая смена настроения, поведение как у подростка, негатив и он падает навзничь...
Толком не понимая, что происходит вокруг, с ужасом замечает, что руки, ноги, голова и тело его больше не слышат! Как будто кукловод убрал от куклы связующие нити... В попытках поднять хотя бы одну руку, пугается, что нет реакции и его страх передаëтся окружающим.
Со стороны это выглядит страшно и напрягает не только нервы, но и мозг. Что делать, понимают не сразу. Попытки помочь имеют результат в случае понимания происходящего. На данном этапе помогает то, что упавший в сознании и может сориентировать окружающих. А если упавший без сознания?
Как часто вы сталкивались с подобными случаями и что предпринимали? Было ли что-то подобное с вашим самочувствием? Как вы реагировали на чужое недомогание? И как реагировали на своё? Что помогло вам справиться и с тем и с тем?
На самом деле, тот упавший человек - это была я. Со мной такое происходило несколько раз в жизни. Обычно всё заканчивалось благополучно и на ранних стадиях молодой организм справлялся самостоятельно. В этот раз подобное закончилось вызовом скорой медицинской помощи и участкового врача на дом.
Заболевания Сердечно-сосудистой системы достаточно распространëнная проблема среди женщин. Стресс, недосып, утомляемость, невысказанность и переживания в одиночестве "о своëм о женском" дают сбой и приводят к таким результатам.
Что хочу этим сказать?
В первую очередь, конечно, нужен отдых. Далее по порядку - обследование и лечение.
Во вторую очередь - посильная занятость без надрыва и превышения физических, моральных и эмоциональных возможностей.
В третью очередь - занятие своим физическим и эмоциональным состоянием. Помните? В здоровом теле - здоровый дух. Помним... Но запускаем, забываем, забиваем...
Конечно же водный режим и питание играют не маловажную роль.
Окружение и отношения несут фундаментальный вклад в общую статистику по здоровью в целом.
Но как обычно, всё начинается не с того, что перечислено, а со следующего:
- с самого человека.
Есть желание иметь здоровье - он его имеет. Нет желания - нет здоровья. Без труда не вытянуть и рыбку из пруда.
Смысл и последующая борьба во власти мыслящего борца. Вопрос - за что бороться? Ответ у каждого свой.
Ну и самое приятное впечатление - отзывчивость коллег по работе. Никто не остался равнодушным. В основном большинство принимало участие от вызова скорой до сопровождения до такси. Как только полегчало, я отблагодарила всех.
Кстати, сейчас мне гораздо лучше, но хотелось бы большего улучшения.
Что ещё хочу сказать...
Если кто-то остаётся без помощи, или кто-то игнорирует чужую безпомощность - это не что иное как ваше собственное отношение к самому себе. Вы помогли - вам помогут. Вы прошли мимо чужого несчастья - пройдут мимо вас и ваших проблем.
В жизни всё взаимосвязано. Факт.
Проверено личным опытом.
Зачастую эмпатичность приносит больше боли, чем пользы для страдающих. Высокочувствительность не полезна тем, кто не умеет справляться со своей болью, но даëт понимание и чувство чужой боли. Возможно, это тоже нужно, важно и к месту.
Рефлексирующие и мыслящие логически могут предположить, что корни событийности этой жизни/ситуаций идут из прошлых жизней. Кармические связи, судьба, предназначение и т.д.
Вполне возможно. Но это путь каждого отдельно и всех вместе взятых.
.
Полезно? Ставь 👍
Поддержи автора https://pay.cloudtips.ru/p/80364828
Подпишись на "Моë чтиво" 💖
Желаю всем здоровья 💐