Многих людей пугает словосочетание: гормональный сбой. Фактически он проявляется нарушением менструального цикла у женщин, нарушениями эмоционального равновесия, сна, беспокойством и тревогой, что часто говорит о сбое в работе внутренних органов, таких как железы, вырабатывающие гормоны, так и всех остальных органов и систем организма, которые получают гормональную поддержку. По сути - гормональный баланс - это молодость тела. В простонародье на это часто не обращают внимания, считая, что время женщины или мужчины стареть пришло, а попросту, не зная что с этим в действительности можно сделать. Я хочу развеять мифы о том, что восстановить и поддерживать в равновесии гормональный фон невозможно или сложно. И начнём мы с простого понимания того, что же такое гормоны? На самом деле это биологически активные вещества, которые вырабатываются определёнными железами и направленны на поддержание работы всех систем и органов тела в целом. По сути это это аминокислоты с вкраплениями микроэлементо