После родов на первое место для молодой мамы выходит здоровье малыша. Однако, не многие понимают, что его здоровье зависит от того, как себя чувствует мама. В послеродовой период организм в очередной раз и очень серьезно перестраивается, и снова требует к себе особого внимания. Рассказываем о том, как соблюдать интимную гигиену после родов.
Итак, если Вы начали читать эту статью, значит Вы:
a). скоро станете мамой,
б). мамой Вы уже стали.
ПРАВИЛА УХОДА
Правила ухода за интимной зоной в послеродовой период достаточно просты и особых усилий не требуют. Однако, очень важно четко их придерживаться и не нарушать, так как есть свои особенности. Например, после родов может сильно меняться гормональный фон и усиливаться потооделение. Возможно молодой маме душ какое-то время после родов придется принимать чаще. Но нужно быть осторожной: от мыла можно легко пересушить кожу. И уж тем более нежную кожу интимных мест.
Если до родов Вы привыкли тереть под душем кожу до характерного скрипа, то после родов придется переключиться с жестких мочалок на мягкие губки. Кожа, которая является внешним покровом тела человека, пару месяцев после родов может достаточно болезненно реагировать на механическое воздействие. По этой же причине рекомендуется привычное банное полотенце поменять на полотенце с более мягким ворсом. И, конечно же, строго- настрого запретить всем окружающим, не то чтобы вытираться этим полотенцем, а даже и прикасаться к нему. Золотое правило гигиены: вещи мамы и малыша – это только их вещи.
Что касается белья, то в послеродовой период к нему предъявляются два основных требования. Белье должно быть только из натуральных материалов, и оно не должно создавать парниковый эффект, прилегая слишком плотно к телу. После выписки из роддома врачи рекомендуют какое-то время вообще обходиться без белья, либо, если такая возможность исключена, стараться хотя бы спать без белья. Хотя с учетом того, что новорожденный малыш спать Вам не даст, совет является сомнительным.
СРЕДСТВА ДЛЯ ПОДМЫВАНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ
Одно из основных правил интимной гигиены после родов это использование правильных средств для подмывания. Дело в то, что pH любого кускового мыла смещен в сторону щелочи, в то время как во влагалище здоровой женщины среда кислая. Однако, после родов кислотно-щелочной баланс становится наоборот более щелочным. Часто показатели колеблются от 4.7 до 5.5. По этой причине рекомендуется использовать только специальные средства для подмывания, т.к. в послеродовой период повышается риск инфицирования Напомним, что кислая среда – это естественный природный барьер. Она защищает женские половые органы от проникновения патогенной микрофлоры и грибов. Использование правильно подобранного моющего геля после родов ускоряет процесс нормализации вагинальной кислотности.
В средствах женской интимной гигиены «LACTOMED» содержится молочная кислота. Она является естественным компонентом увлажняющей мантии человека, а также регулирует состояние микрофлоры интимной зоны. У каждого средства «LACTOMED» свой pH, но каждое из них надежно защищает женский организм после родов.
