Если вы хрустите пальцами и т.д , то те кто сидят рядом обязательно скажут, как это ужасно и вредно для здоровья и в старости, а так же из-за этого будут болезни.
От чего же идёт хруст? Многие говорят, что это кости ударяются друг с другом, но на самом деле это лопаются пузырьки в суставе и это безопасно.
Очень много учёных, медиков изучали этот вопрос и не смогли найти связь между различными болезнями и хруст пальцами.
Но вот хрустеть шеей и спиной на самом же деле опасно, так как случайно можно что-нибудь повредить!