Ощущение одиночества вполне нормально, но нужно уметь правильно реагировать на это переживание. Оно давит лишь из-за неправильного восприятия. И страшится этого тоже не нужно. Ведь к этому можно отнестись, как к подарку судьбы.
Некоторым людям не нужно избавляться от этого чувства, но нужно примириться с ним. Именно для них я и составил эту статью. А для того, чтобы избавиться от одиночества, нужно чаще знакомиться с новыми людьми.
Если же Вы желаете измениться или избавиться от этого чувства, но не желаете знакомиться с кем-либо, то я рекомендую Вам познакомиться с собой.
Продолжаем...
Самое главное, что Вы должны понять - Вы нужны себе. Это ключ к решению проблемы. Ведь когда Вы зависимы от людей и от общества, то Вы передаёте всю ответственность и вообще всю свою жизнь другим людям. А когда проживаете её сами, то границ для Вас нету. Вы можете заниматься любимым делом, можете наслаждаться моментами, а это уже даст ощущение свободы.
По поводу чужого мнения. К нему я бы рекомендовал прислушиваться, но не жить им. У каждого своя жизнь, свой взгляд на вещи. Так же должно быть и у Вас. И Вы не должны бояться этого. Подружитесь с собой и живите своим мнением.
И самое главное для полноценной свободной жизни - это саморазвитие. Книги, фильмы, сериалы - из этого Вы получаете опыт, порядок действий в неких ситуациях, понимание поведения людей и т.п.
И старайтесь привыкать к одиночеству в среде общества. Погуляйте, сходите в кинотеатр, слетайте на море, сходите в любимый ресторан - один. Никто и не обратит на Вас внимание, просто сделайте это. Я не говорю о вечном одиночестве, но эти действия сделают Вас сильнее и избавят от ненужной зависимости от людей.
Я бы порекомендовал ещё - поставить себе цели. Это займёт Вас, замотивирует и построит Ваше будущее. Можно ставить краткосрочные или долгосрочные цели, но самое главное замотивировать себя. Можете установить себе вознаграждение за выполнение цели.
Надеюсь, Вам понравилась эта статья. Прошу Вас поставить лайк и подписаться на канал. Так же можете оставлять в комментариях темы, которые хотели бы разобрать. Всем счастья:)