Обиды на родителей.Мы все знаем, что нужно уметь прощать! Особенно родителей. Но не всегда понимаем для чего это нужно.Это не абстрактное прощение. Это глубокая работа над собой. Нужно хорошо поискать, прочувствовать и найти в чем вы вините своих родителей. Может за недостаток любви, внимания, защиты. А может это какая то конкретная ситуация.
Обида на родителей всегда накладывает отпечаток на отношения с противоположным полом. Обиды на отца всегда дают сложности в финансах.Практик прощения сейчас великое множество. Мне очень созвучна Анкета радикального прощения из одноименной книги.Очень действенная методика, которую я рекомендую всем своим клиентам. Заполнять ее можно несколько раз на одного человека, и на всех с кем связаны негативные эмоции. Но начинать всегда с родителей!В коуч-сессиях работа чаще всего начинается именно с проработки детских травм и обид, это работа с Внутренним ребенком. То с чего начинается работа над собой.