Не играйте в Спасателя!
Пока Вы спасаете других, Вы теряете Себя!
Это иллюзия, что Вы можете спасти взрослого человека ( если он конечно не тонет и не падает с крыши ).
Я тут скорее говорю о привычке многих из нас спасать другого человека от его способа жить.
Это бесперспективная затея. Она энергозатратная для Вас и бесполезна для Другого.
Взрослому человеку можно лишь помочь, если он внутренне готов принять эту помощь. Но не спасти.
Люди находятся там где они сейчас есть благодаря своему мышлению, уровню развития, желанию или нежеланию действовать и менять свою жизнь.
И помочь можно лишь при условии, что человек внутренне готов идти за Вами, преодолевая собственное сопротивление.
Таких людей единицы
Даже ко мне в терапию большинство Клиентов приходят не за переменами, а за «волшебной таблеткой».
Они так и звучат: «Вита, скажи, что мне делать со своей жизнью!»
Когда я только начала консультировать, я, Спасатель по натуре, включалась всей душой, чтобы помочь клиентам найти выход из сложной ситуации.
И за это всегда получала ответку. На первый взгляд милые Жертвы, когда слышали от меня рекомендации к действию в один момент превращались в Агрессоров и показывали острые зубки.
Они ведь на самом деле хотели действий от меня, а самостоятельно меняться в их планы не входило.
А я, вхлам израненная их агрессией ползла на Супервизию, чтобы меня склеивали. Каждая моя встреча с Супервизором заканчивалась напутствием: «Вика, присматривай за своим внутренним Спасателем.»
И я научилась! Это пп...ц как сложно! Оставаться рядом с человеком и не спасать. А просто быть рядом с его болью, его разочарованием, принимать его выбор.
Сейчас пишу эти строки и плачу.
Но именно это и есть терапия. Помогать человеку психологически взрослеть, становиться зрелой личностью, принимать ответственность за свои выборы.
Напитаться ресурсом рядом с терапевтом и самостоятельно менять свою жизнь так, как он того хочет. Но пока не разрешает себе.
Каждый раз это магия встречи, я никогда не знаю как пойдёт наша сессия, но знаю, что каждый мой клиент достаточно зрелый для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!