В последнее время я очень много работаю. Закрываю все свои проекты на работе перед отпуском. Ведь уже в это воскресенье уеду на психологический интенсив «Рискуя быть живым» в Карпаты. Параллельно собираю чемоданы. И, конечно же, продолжаю вести своих клиентов.
⠀
И чтобы в этом круговороте событий не выгореть, я обязательно делаю для себя маленькие приятности, которые меня вдохновляют, например:
⠀
утром я люблю встать пораньше и долго-долго стоять под горячим душем. выпить свежесваренный кофе, никуда не спеша и держа кота на коленках
встретиться в уютном кафе с подругой
пообщаться со своим психотерапевтом раз в неделю
получать отзывы своих клиентов после консультаций о том, как меняется их жизнь -( в карусели публикую часть с согласия клиенток)
⠀
И когда я наполняюсь по чуть-чуть от каждого из своих любимых занятий, энергии хватает на все остальные важные дела.
⠀
А Какие любимые дела для себя у Вас? Сколько Вы себе на них выделяете времени в день?