Добрый день, уважаемые читатели Дзена! В своей первой публикации я писал про то, какие шаги необходимо предпринимать в первое время после расставания. Мы уже сказали о дистанцировании, которое нужно предпринимать после 1-2 попыток помириться. Сегодня я поподробней постараюсь описать, для чего это необходимо и почему обязательно необходимо выполнить эту методику.
Начало дистанции
Вам необходимо отключить все мысли и воспоминания о человеке. Решить все имущественные вопросы (если таковые имеются), перестать писать, звонить, проверять соцсети и тд. Дистанция должна быть не только внешняя, но и внутренняя. Вы должны ОТСТРАНИТЬСЯ и ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ. ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Ресурсы
В каждом человеке заложена внутренняя сила и энергия. Каждый человек распределяет свою энергию по-разному. После разрыва у вас практически нет энергии и, я думаю, вы это чувствуете. А знаете почему ее нет? Потому что вы отправляете ее в прошлое и в свои переживания. А когда вы отправляете вашу энергию в прошлое, вы отправляете ее в чёрную дыру, которая поглотит ее и ничего не отдаст взамен. Никакой отдачи нет. Отсюда и пустота. И первое, что вам необходимо сделать - перестать отправлять энергию в прошлое. Ее необходимо отправить в русло развития ваших внутренних ресурсов.
Самоуважение
Изначально принципы самоуважения заложены в каждом человеке, с рождения. Но во время расставания многие люди забывают о них от слова совсем. Многим кажется, что через унижения у них получится вернуть любовь. НЕ ПОЛУЧИТСЯ.
Нормальные, достойные женщины и мужчины хотят видеть с собой таких же достойных людей. А вы, бегая месяцами со своей любовью, как курица с яйцами, лишь показываете, что достоинства у вас НЕТ. Оттого и шансов у вас немного.
Показав самоуважение путем отстранения вы ничего не потеряете, а лишь приобретете. Поверьте.
Пинг
На своих консультациях я рассказываю о пингах подробней. Пинг - это запросы на общение со стороны бросившего в сторону брошенного. Если вам кажется, что такого не бывает и человек о вас забудет, то хочу вас уверить - не забудет. В моей практике около 100% людей получали свои пинги. Ожидание пинга это недолгий процесс, но весьма результативный. Он может длиться месяцами, но это вам только на руку - у вас есть время проработать ваши внутренние ресурсы.
На этапе пинга я хочу закончить вторую часть статьи о восстановлении отношений. В ближайшее время выйдет третья часть, в которой я расскажу о том, как правильно вести себя после первых пингов.
Уважаемые читатели! Я веду запись на консультации, в которых дам вам комментарии и рекомендации по вашей конкретной ситуации. Пишите мне на почту alangugaev@yandex.ru с пометкой "Запись на консультацию" (пометка обязательна, так как рабочая почта заполнена и мне будет сложно отыскать вас). Будьте счастливы!