Изо дня в день мы переживаем о том, что будет завтра.
А живем – то мы сегодня.
И все случится именно так, как и должно случиться.
Прийти к пониманию «здесь и сейчас» не так уж и просто.
Сказать – да, а находиться в настоящем – непростое умение.
Не присоединиться ли к размышлениям?
«Но если события настоящего действительно влияют на будущее, то, может, есть смысл временами поглядывать по сторонам, осознавать происходящее вокруг, дабы обрести внешние и внутренние ориентиры и отчетливо увидеть свой путь и то направление, в котором движешься?» Джон Кабат Зинн
Я пытаюсь видеть, быть, жить в настоящем.
Ну, вот, что за чудо нежное?
Если я начну жить ожиданием: «Ну, и когда созреет?», я не смогу насладиться нынешней нежностью цветка и еле-еле уловимого аромата.
Догадались, что это за огородное растение?
Помните пресловутое «Если, то…»
Что?
Прислушайтесь к себе – часто ли оно у вас звучит в лексиконе?
А этот зимний лук? Ну, чем не монаршая шапка?!
Если я расстроюсь из-за непогоды, то я и не увижу эту очаровательную капельку - жемчужину на листиках барбариса.
На самом деле стоит все же попробовать жить в настоящем, не откладывая, а там -
«…Глядишь, и легче будет определить тот путь, который более всего отвечает внутренней сути — путь души, путь сердца, твой собственный Путь с большой буквы. Не рискнешь — и инерция настоящего придаст последующим мгновениям твоего существования оттенок бессознательности. Дни, месяцы, годы полетят мимо, не замеченные, не востребованные, не оцененные». Джон Кабат Зинн
После летнего дождя и солнечного затишья, между проклюнувшихся листиков виноградной лозы выплелось такое чудо!
Приехали загород. Всю неделю прошлую лили дожди, трава не кошена Мокро, конечно, по самую щиколотку. Но это стоит того – увидеть лужайку, усыпанную маргаритками как звездами.
«Осознание да осознавание», все стремимся, все торопимся.
А оно – рядом:
«Полнота осознания … в пробужденности и жизни в согласии с собой и миром. Полнота осознания предполагает изучение человеческой природы, обретение мировоззрения и места человека в этом мире, а также умение по достоинству ценить полноту каждого прожитого мгновения.
Более же всего она предполагает сопричастность».