⠀
Заняться домашними делами, устроить шоппинг или вечернюю прогулку с подругой, сходить к косметологу ?
То, что женщины привыкли считать отдыхом, им вовсе не является. Чтобы и вправду набраться сил, женщине нужны бездействие, тишина и покой. Такова её природа.⠀
Мужская энергия, напротив, сконцентрирована в активном отдыхе, поэтому их так тянет к экстремальным видам спорта. Что же делают девочки, девушки, женщины? Отказываясь от пассивного отдыха, когда и голова, и тело не заняты чем-то посторонним, женщина учится отдыхать по типу мужчин. Нет смысла спорить, что "мужской" отдых положительно влияет на женщину, она также получает некий заряд, но он совсем не дотягивает до того количества энергии, которое получат в этом случае мужчины. До того количества, которое требуется женской природе для полного восстановления.⠀
Чтобы восполнить женскую энергию в теле, достаточно хотя бы одного дня тотального отдыха в месяц. В этот день ты не отвечаешь на звонки, не занимаешься спонтанными рабочими вопросами, не уходишь в бытовые дела, не занимаешься детьми. Никакой умственной активности. Из разрешенного - легкие фильмы и книги, музыка и спа. Этот день стоит провести дома, отказавшись от всего внешнего. Ты можешь долго не вставать с кровати утром, нежиться под пушистым одеялом и просто наслаждаться спокойствием и умиротворением.⠀
Поверь, твое тело и сознание будут тебе благодарны. Один день, всего один день. Просто организуй один день в месяц ничегонеделанья - это будет лучший вид терапии и восстановления для тебя.
