В ясную солнечную погоду мы стремимся выйти на улицу, чтобы подставить свое личико под лучи солнца, получить дозу витамина D и засиять свежим наливным румянцем. Но чтобы кожа действительно сияла здоровьем и оставалась молодой как можно дольше, необходимо грамотно защищать ее круглый год. И особенно интенсивно в дни солнечной активности. К сожалению, очень часто при использовании солнцезащитных средств мы совершаем ряд ошибок, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи и поспособствовать «переводу» средства впустую. Что же мы делаем не так? Разбираемся в статье.
1. Вы не обращаете внимание на показатель защиты от UV-излучений
В поисках санскрина перед отпуском или на каждый день мы часто обращаем внимание лишь на значение SPF (и вообще его наличие), игнорируя другие важные аспекты. К таким относится защита от конкретных типов излучений. В большинстве случаев в повседневной жизни мы сталкиваемся с UVA и UVB-излучениями, реже – с UVC (например, находясь высоко в горах или пролетая на самолете в дневное время суток, прислонившись к стеклу иллюминатора).
Следует знать, что UVA-излучения сопровождают нас круглый год и ускоряют процессы старения кожи. А UVB-излучения особо активны в теплый сезон: они способствуют загару, но также вызывают ожоги. Идеальный солнцезащитный крем должен предотвращать негативное воздействие обоих типов излучений. Обычно такие средства можно «распознать» по пометкам «broad spectrum» или PA++++. При этом значение SPF не должно быть ниже 30.
Как подобрать солнцезащитный уход вашей коже >>
2. Вы экономите солнцезащитное средств
Нанося солнцезащитный крем тонким слоем в попытках избежать эффекта маски или белесости на лице, вы рискуете спровоцировать преждевременное старение кожи. Дело в том, что даже высокий показатель SPF – не гарантия защиты от вредного воздействия солнечных лучей. Здесь работает правило «чем больше, тем лучше», а если быть точнее – 2 миллиграмма средства на 1 квадратный сантиметр кожи, или пол чайной ложки на все лицо и шею.
И если измерение средства по чайной ложке – метод не «ходовой», то альтернативный вариант – «правило трех пальцев» – может прийти на помощь везде и всегда. Лайфхак заключается в нанесении 3-х полосок крема на длину 3-х пальцев руки – это именно то необходимое количество, подходящее индивидуально вам для полноценной и качественной защиты.
3. Вы защищаете только лицо
Это одна из самых распространенных ошибок при использовании солнцезащитного крема (особенно в формате «на каждый день»). Наша кожа – это не только лицо. Шея, зона декольте и все неприкрытые одеждой участки тела также нуждаются в защите от солнца. И даже если вы находитесь в помещении и сидите у окна или едете в транспорте и на вас попадают лучи солнца, нужно защищать кожу.
Если же вы практикуете «косметическое голодание» или же просто не хотите «перегружать» кожу дополнительными средствами, старайтесь носить широкополые шляпы, защищающие плечи и лицо, прикрывайтесь зонтом и надевайте одежду светлых оттенков с длинными рукавами и штанами.
5 причин, почему витамин D поможет вам зажить лучше >>
4. Вы следуете стереотипам
Многие думают, что, если крем солнцезащитный, значит он отбеливает лицо, ложится пленкой, перегружает кожу, создает «парниковый эффект» (нужное подчеркнуть). Но стоит учесть тот факт, что формулы SPF-средств постоянно совершенствуются и теперь вы можете не только защитить кожу от солнца, но и дополнить, а порой даже и заменить свой базовый уход.
Например, увлажняющий солнцезащитный флюид Sun Shade SPF-30 от ARAVIA Professional защищает от солнечных лучей типа UVA и UVB, содержит сбалансированное количество УФ-фильтров, а также растительные экстракты – гинко-билоба, артишок, мимоза – которые способствуют качественному увлажнению кожи, стимулируют синтез коллагена и эластина, выравнивают тон и оставляют на коже нежный бархатный финиш.
Кстати, об эффекте «белой маски». Всолнцезащитных средствах такой эффект достигается за счет входящего в состав безопасного физического УФ-фильтра – оксида цинка. Он представляет собой ничто иное, как натуральные «белила» (цинковую пасту), и очень популярен среди серферов, которые длительное время находятся в воде и на солнце и должны усиленно защищать свою кожу от ожогов. Свойства цинка различны: он отражает солнечные лучи, уменьшает выработку себума, а также имеет противовоспалительный эффект. Поэтому не стоит недооценивать ваш санскрин, ведь отчасти он может поспособствовать борьбе с акне.
5. Вы не обновляете солнцезащитный крем в течение дня
Под влиянием солнца со временем санскрин теряет свои свойства на коже. Поэтому при нахождении на солнце средство желательно обновлять каждые 2 часа или после купания. В условиях города (в зависимости от региона) защита может быть менее интенсивной, но обновлять средство все же рекомендуется регулярно.
Если же вы не собираетесь долгое время пребывать на солнце, а большую часть времени планируете провести в помещении, можно ограничиться минеральной пудрой с SPF или же спреем для лица, который можно обновлять перед каждым выходом на улицу.
Как не ошибиться в последовательности нанесения бьюти-средств >>
Порадуйте себя средствами, одобренными профессионалами. Листайте дальше, чтобы перейти на сайт ARAVIA и выбрать уход, который сделает вашу кожу по-настоящему красивой.