Найти в Дзене

Роль близких при депрессивных расстройствах

Если ваш близкий человек страдает от тревожно-депрессивного расстройства ему очень нужна ваша поддержка.

Очень трудно жить в состоянии полной апатии, не возможности сконцентрироваться, потери контроля над временем, беспричинной тоски, а зачастую слез, тревоги иногда доходящей до подергиваний в теле.

Своевременный приём препаратов, психотерапия и ваша любовь, забота, а главное понимание быстро поставят вашего близкого человека на ноги.

Не ругайте, не нервничайте, ни в коем случае не пытайтесь учить жизни и указывать на его ошибки, недостатки и прочее.

Главное, что вы должны понимать -человек болен, его мозг в таком состоянии работает всего на 30%, нарушается работа нейромедиаторов и выделения гормонов.

Чаще говорите близкому о своей любви, проводите больше времени вместе ненавязчиво завлекая его на прогулки на свежем воздухе, а возможно и занятия спортом. Возьмите на себя ответственность в выполнении домашних дел, и старайтесь как можно больше разговаривать о его чувствах, о том, что его беспокоит, но только очень ласково и с пониманием! Ведь им так в такой период не хватает понимания и любви!