Это действительно серьёзно и подтверждено клиническими исследованиями. Первыми, кто обнаружил такое влияние холодной воды, оказались специалисты, работающие в Кембриджском университете (Великобритания). Согласно их заверениям, если регулярно плавать в холодной воде, человек не только закалит свой организм, но и обеспечит себя надёжной профилактикой против болезни Альцгеймера и других форм слабоумия, часто возникающих в пожилом возрасте.
Британская национальная служба здравоохранения приводит неутешительные статистические данные: только в Великобритании общее количество пациентов, страдающих разными формами деменции, насчитывает 850 000 человек. Известно, под деменцией следует понимать прогрессирующее снижение интеллектуальных способностей, причина которого заключается в ряде неврологических нарушений. Такие пациенты постепенно теряют навыки самообслуживания и адаптации в социуме. Профессиональную деятельность они безусловно тоже продолжать не могут.
В издании The Independent сообщаются результаты проведённого эксперимента. В нём принимала участие группа людей, главная задача которых была в регулярном плавании в холодной воде. Эксперимент продолжался два года (2016-2018), после чего у всех участников было обнаружен белок холодового шока в высоких концентрациях. Суть в том, что именно этот белок способствовал защите мышей от развития слабоумия. Опыты на грызунах ранее проводились в лабораторных условиях.
Специалисты считают: результаты проведённых исследований в дальнейшем могут способствовать разработке новых профилактических мер, предупреждающих развитие нейродегенеративных процессов в мозге.
