МЧС по Астраханской области предупреждает о жаре до +40 градусов
Специалисты ГУ МЧС по Астраханской области предупреждают жителей и гостей региона о сильной жаре. Она начнётся с 17 июня. Столбик термометра будет подниматься днём до +40 градусов.
Астраханцам рекомендуют носить на улице светлую воздухопроницаемую одежду. Желательно, чтобы она была изготовлена из хлопка. Также необходимо надевать головные уборы. Отметим, что находясь под солнечными лучами, нужно закрывать как можно больше поверхности кожи.
Передвигаться по улице рекомендуется не спеша и, по возможности, в тени. Употребление на жаре алкогольных напитков быстро приведёт к обезвоживанию и ухудшению самочувствия.
Чтобы снизить температуру тела, специалисты советуют погружать руки и ноги в холодную воду. При появлении симптомов теплового удара (головная боль, усталость, нарушение сознания и пульса, изменение цвета лица) нужно выпить воду и сразу же перейти в тень. При необходимости можно обратиться по телефонам: 103, 101 и 112.
