Найти тему

Вкусно кушаем и не толстеем

ЛЁГКИЙ ДЕСЕРТ 62 ккал/100г.👍

КБЖУ на 100 г.

62/9/1/4

(На всю порцию - 168 ккал)

📘Рецепт:

🔸Творог мягкий - 170 г

🔸Молоко - 50 мл

🔸Желатин - 5 г

🔸Ягоды - 50 г

🔸Подсластитель

✅ Приготовление:

🔸Чтобы долго не возится - советую брать быстрорастворимый желатин.

🔸Развести желатин в молоке и чуть подогреть, постоянно помешивая, пока желатин полностью не растворится.

🔸Соединить с творогом, ягодами и подсластителем и хорошо взбить блендером минутки 2-3.

🔸Вылить в формочки и отправить в холодильник на 1-2 часа.

Вот и всё 👌

Еда
6,93 млн интересуются