Найти в Дзене

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ПУБЛИКИ

Особенно актуально для тех, кто не имеет большого опыта выступлений или вообще собирается выйти на публику впервые
Когда вы выходите выступать перед публикой, вы должны быть хорошо подготовлены и уверены в своей программе. Учим наизусть все тексты, мелодии и аккорды, отрабатываем все переходы - словом, перед выступлением должна быть хорошая подготовка!
⠀Прежде, чем выйти к незнакомой публике, вы можете попросить своих друзей и родных побыть вашими зрителями и порепетировать с ними свое выступление. Это придаст вам уверенности, ведь сыграть или спеть для своих не так страшно
Когда вы на сцене, не смотрите зрителям в глаза. Лучше смотреть сквозь аудиторию, или немного выше зрителей, если сцена возвышается над залом
Не зацикливайтесь на волнении и страхе забыть слова, ноты и все прочее. Если вы хорошо подготовились, вы все исполните на автомате, на мышечной памяти
Самое главное: даже если вы ошибетесь, ничего страшного не произойдёт! Вас не засмеют и не забросают помидорами Вполне

Несколько простых советов от меня для всех, кто хочет чувствовать себя на сцене свободно и комфортно.
Особенно актуально для тех, кто не имеет большого опыта выступлений или вообще собирается выйти на публику впервые

Когда вы выходите выступать перед публикой, вы должны быть хорошо подготовлены и уверены в своей программе. Учим наизусть все тексты, мелодии и аккорды, отрабатываем все переходы - словом, перед выступлением должна быть хорошая подготовка!
⠀Прежде, чем выйти к незнакомой публике, вы можете попросить своих друзей и родных побыть вашими зрителями и порепетировать с ними свое выступление. Это придаст вам уверенности, ведь сыграть или спеть для своих не так страшно

Когда вы на сцене, не смотрите зрителям в глаза. Лучше смотреть сквозь аудиторию, или немного выше зрителей, если сцена возвышается над залом

Не зацикливайтесь на волнении и страхе забыть слова, ноты и все прочее. Если вы хорошо подготовились, вы все исполните на автомате, на мышечной памяти

Самое главное: даже если вы ошибетесь, ничего страшного не произойдёт! Вас не засмеют и не забросают помидорами Вполне возможно, что вашу ошибку никто и не заметит. И к тому же, даже мировые звезды не исполняют все идеально чисто, а в этом и есть прелесть живых выступлений!

Умение держаться на сцене тоже приходит с опытом, и чем больше вы будете выступать, тем проще вам будет с каждым разом