Почему накричать легче, чем включить осознанную коммуникацию?
Тут всё просто: эмоциональный отклик действует со скоростью 11 Мб в сек. А структуры мозга, ответственные за осознанные и продуманные реакции - 40 байтов в сек. Поэтому успеваешь накричать, а потом задумываешься, стоило ли так делать.
В очередной раз возвращаемся к прописным истинам: чувства сильнее и быстрее, чем мысли.
Как перестать злиться и кричать
- Понять себя.
- Управлять собой (быть хозяином своих чувств).
- Мотивировать себя.
- Пытаться понять другого.
- Позитивно влиять на других (конструктивно взаимодействовать с окружающими).
Притча про то, что крик - аргумент дополнительный, не имеющий силы, даже если кричать сильно
Как-то спросил учитель у своих учеников:
-Почему во время ссоры некоторые люди начинают кричать?
Один ученик ответил:
-Во время ссоры люди теряют спокойствие.
-Для чего кричать, если все находятся рядом? Или для чего кричать, если сердишься? - не унимался учитель.
Ученики наперебой выдавали ответы, но ни один из них не устроил учителя.
И тогда учитель стал объяснять:
-Недовольства и ссоры отдаляют сердца людей. Чтобы преодолеть это расстояние, они начинают кричать. Чем сильнее сердятся, тем громче становится их крик. А когда люди влюбляются, то говорят тихо. Потому что их сердца близко. Влюбляясь сильнее, вообще перешёптываются, становясь ещё ближе. По-настоящему близкие люди понимают друг друга без слов.
Поэтому, ссорясь, не позволяйте сердцам удаляться на большие расстояния. Если расстояние станет очень велико, можно не найти обратного пути.
Кричать можно и нужно только от счастья, ну, или от чего-то хорошего.
Сделайте правильные выводы из сказанного...
Если вам было интересно, жмите класс и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ.