Существует огромное количество полезных привычек, но многие из них сложно "привить" себе. И идти от простого к сложному - это удачное решение.
Все их,условно, разделю по уровню сложности: легкий уровень, средний и сложный. Но и на самом простом уровне присутствует подкатегория - простейшие.
"Делать новое каждый день" - простейшая. К примеру, - пойти домой новой дорогой, купить то что никогда не покупал, впервые сделать отжимание на рабочем месте и пр.
И очевидно, что это очень легко делать. Кажется, это та самая привычка, которой я впервые когда-то начал следовать и продолжаю без перерывов следовать до сих пор.
Очень легко находить новое в жизни. И нет задачи - делать новое, но сверхложное.
И что дала тебе эта привычка, автор?
Я почти не заменил никакой разницы: что есть она, что нет. Но не закрывайте статью, ведь ответ мог разочаровать. Но я сейчас всё объясню.
Следуя этой привычке, я никогда не пытался заморачиваться. Делал первое, что придёт в голову и захочется. Правильно ли это? - для меня правильно.
И почти никогда это "новое", совершенно ничего не меняло в моей жизни. Но и эта привычка не превращалась в "вечную жажду нового".
Только спустя некоторый промежуток времени , я увидел: каждый день это "новое" выводило меня с протоптанной дорожки. Наличие этой привычки служило гарантией того, что хотя бы один раз за день я иначе взгляну на что-то.
Тогда я осознал, что на самом деле очень важно - умение смотреть на вещи под разным углом. И что-то новое - это тот самый другой ракурс.
Для меня привычка "делать новое" - это как сделать 5 отжиманий в день, чтобы просто не забывать о существовании фитнеса. Фактической пользы меньше минимума, но иногда работает как триггер. Полезный триггер, который всегда выдернет из состояния робота, если требуется.
И это действительно изменило мою жизнь, ибо в ней появился ещё один островок вечного, простого, не вредного и иногда полезного.. удовольствия и обычной радости, позитива.
Если возникли вопросы, спрашивайте.
Спасибо, что читаете
Хорошего дня.
* Канал SkifIM *