Как я рада рассказать Вам об этой ягоде. Поскольку , кустарник жимолость знаком не каждому, он имеет большую пользу для человека. Ягоды этого растения имеют большой состав витаминов и могут соперничать со многими плодами по их количеству.
У меня на даче растут 3 куста этой ягоды. Собирать ее лучше в 10 числах июня иногда можно и раньше. Все зависит от погоды. Ягоды Жимолости не стоит передерживать на кусту, иначе вы их будите собирать уже с земли если соберете. Дело конечно трудоемкое.
А теперь расскажу Вам о пользе .
Обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, снимает отеки и улучшает обмен веществ.
Химический состав. Не каждая ягода имеет такой мощный запас витаминов в составе:
- витамины группы А
- витамин С
Микроэлементы:
- каротин;
- пектин и дубильные вещества;
- кальций;
- железо;
- натрий;
- магний;
- фосфор;
- цинк;
- йод;
- медь;
- алюминий;
- марганец.
Почти полный набор микроэлементов, входят в состав ягоды жимолость. При этом средняя калорийность продукта – 30-40 мг на 100 гр.
Но есть и противопоказания!!!
- Первые месяцы лактации.
- Аллергия и индивидуальная непереносимость.
- Состояния запора.
- Детский возраст до 3-5 лет.
- Язва, гастрит и пр. заболевания желудка в стадии обострения.
- Низкое давление.