После развода родители могут видеть только собственные проблемы, забывая о чувствах детей. Не важно, сколько ребенку лет - негативные воспоминания остаются даже у младенцев на уровне подсознания. Чтобы развод родителей не привел ребенка к стрессовым поступкам, взрослым нужно сохранить уважительные отношения между собой. Как бывшим мужу и жене вести себя после развода? Как сохранить взаимные доброжелательные отношения при ребенке? Читайте советы от Регины Голубевой, координатора услуги Территория счастливого детства БФ «Дорога к дому»:
1. прощение обид. Если отношения исчерпали себя и уже принято решение о расторжении брака, то какой здесь есть смысл, ругаться и нервничать
2. иногда лучше промолчать. Сколько бы в вас не было агрессии и обид, это все пройдет. Нужно себя держать в руках и не пытаться высказать партнеру все, что накипело. Важно всегда уважать человека, с которым у вас было много проведенного времени вместе
3. нужно немного подождать. Невозможно сразу забыть все, что было, и жить дальше без обид. Поэтому потерпите, скоро станет лучше, и будет легче смотреть человеку в глаза, который был ранее Вашим супругом
4. не выходите за рамки. Если решили дружить с бывшим супругом/супругой, то тогда не выходите за грани дозволенного в дружбе. Иногда может случиться, что на вас нахлынет былое, и вы поддадитесь эмоциям, такого допускать не стоит
5. поддержание общих интересов. Вас связывает что-то общее с человеком, который был вашим партнером долгое время, за это и нужно цепляться, постоянно возвращаясь к общему. Даже после развода это поможет держаться вместе, только уже как друзьям
6. мировое соглашение по алиментам и разделу имущества. Если в браке есть совместно нажитое имущество и дети, то в таком случае нужно расходиться мирно. Необходимо все заранее обсудить и согласовать раздел имущества и выплату алиментов, тогда проще пройдет процесс развода.