Наблюдая за людьми, все чаще стала обращать внимание на то, как для многих важна оценка других людей.
Кто-то это явно демонстрирует и проговаривает словами типа «ну что я как дура туда попрусь, что они обо мне подумают» , а кто-то , тихонечко так, никуда не выходит и не во что не вмешивается, потому как «вот скажу им чего-то не так и подумают они обо мне совсем плохо»…
Важность оценки себя другими людьми программируется с детства словами значимых взрослых , например таких как « Вон Вася посмотри какой хороший мальчик, не плачет, слушается маму .. а ты что?»
А что ребёнок может ответить или понять — только то , что Вася хороший , а я , значит, плохой. Его вон мама любит, а меня нет. Мне надо быть как Вася, чтобы мама тоже думала обо мне хорошо и любила».
В целом , плюс- минус, именно так было у всех.. ..и мы начали бег «за любовью» , а позже- «за уважением, пониманием, признанием, ценностью» и тп.
Все бы было ничего, если бы уровень осознавания своих мыслей, действий и поступков у людей был бы высоким.
Тогда бы человек постепенно начал понимать, что что-то здесь не так и эти гонки по кругу за благами никогда не увенчаются успехом.
И однажды, вдруг пришло бы понимание, что человек просто есть…такой , какой уже есть..
И что он себя сам не сотворял, не рожал и не воспитывал в период адаптации к жизни…
Что для кого-то один человек может быть слишком сложен и это нормально. Его просто отложат на потом..и, возможно, даже когда- то вернуться, если подрастут…, чтобы понять , побыть, почувствовать, прожить…, а быть может и нет.
Для кого- то, наоборот, этот же самый человек будет слишком мал… и этот кто-то пойдёт искать океан, оставив море для кого- то другого…
Этот кто- то и есть ты сам.
Ты можешь быть любым и не подходить миллиарду человек и это нормально ! Понимаешь ?
Э Т О Н О Р М А Л Ь Н О!
Я объясняю это почти каждый день и почти на каждом занятии…
Ты можешь быть для кого-то слишком открытым или закрытым, загадочным, чуднЫм или чУдным, ненормальным, глупым или слишком умным ! Да каким угодно! Важно не это.
Важно то, кто ты сам для себя.
Как ты чувствуешь сам себя.
Сам с собой. Знаешь ли ты себя?
Хорошо ли тебе наедине с собой?
Достаточно ли тебе тебя или нужно
подтверждение/ одобрение других в жизни /у себя в голове ?…
Об этом и не только мои занятия и индивидуальные сессии.
Кому интересно и кому хочется это понять и прожить — милости прошу.
Я рада новым открытиям Себя в Себе, Себя в вас и Вас в вас
Анна Бегунова