Слабость, нехватка жизненных сил, болезни, расстройство сна – почему все это происходит? Что влияет на отсутствие в нас бодрости и здоровья?
Надо сказать, что очень часто причиной своего энергетического истощения являемся мы сами, а уже на втором месте находятся так называемые энергетические вампиры, от которых не все умеют защищаться.
Итак, по порядку.
На наше состояние влияет все! Неправильная, сутулая поза или наоборот, слишком раскованные и хаотичные движения. Вы видели людей, которые часто жестикулируют, когда беседуют и не могут спокойно стоять на месте? Если человек мало бывает на природе и ему не хватает свежего воздуха, то это тоже сказывается на его состоянии как усталость и апатия. Простые мысли могут быть очень энергозатратными. Когда человек постоянно прокручивает в голове какую-нибудь ситуацию или диалог. И чем негативней эти мысли, тем больше энергии они отбирают. Не зря существует практика остановки мыслей. Живите настоящим моментом и находите в нем удовольствие! Но, нет. Человек витает либо в прошлых событиях, либо в будущих, не понимая, что вся сила в настоящем моменте.
Энергия теряется от негативных эмоций, от зависти, гнева. страха, неосознанных желаний. Приведите себя в порядок, откажитесь от ненависти, определитесь с тем, что вы хотите.
Обжорство и ограниченная подвижность делают вас апатичными, вызывая множество недомоганий. Об этом твердят уже с каждого угла! Больше движений, ибо в движении жизнь. Меньше жирного, больше растительной пищи. Пора вернуть себе легкость. Да, нездоровая еда вызывает сильную зависимость. Но вы же человек разумный и имеющий волю. Так пусть воля ваша окажется сильнее и ведет вас к здоровью.
Есть еще категория людей, которые не прочь использовать вас в качестве батарейки.
Мне самой пришлось столкнуться с таким человеком, ставшим моим начальником. Я увидела пример вампиризма во всей красе. От нее плакали в буквальном смысле слова. Она вызывала страх и желание уволиться, но удерживала около себя хорошей зарплатой и частыми премированиями. Без достойной зарплаты и денежных вознаграждений вряд ли кто остался бы с ней работать. Но был и положительный момент в этом. Мы просто научились защищаться, ставить блоки, не давая себя вампирить. Девочки пропускали все мимо, просто тупо выполняя ее распоряжения. День прошел и ладно. Спасало, что она не целый день и не каждый день присутствовала на работе. Меня выручало то, что я не показывала страха и переводила все в шутку. В ответ слышала, что я ее разочаровываю. Еще бы, я же не давала от себя подпитываться. К тому же пришлось воспользоваться защитной руной альгиз, которую я чертила у себя на плече перед тем, как уйти на работу.
Она срабатывала просто сногсшибательно. Есть много техник, позволяющих защитить себя от негативного воздействия. Так почему бы и не воспользоваться ими?
И напоследок хочу сказать про удивительный метод, который зарядит вас энергией на целый день, сделает более здоровым. Я узнала про этот метод недавно и уже начала применять. Это гимнастика Гермеса. Просто потрясающая гимнастика, которая не займет много времени. Я делаю ее с утра, а то вечером можно и не заснуть от переизбытка сил. Вы также можете найти комплекс этих упражнений в интернете. Попробуйте и не пожалеете. Но не рекомендую делать сразу все упражнения. Начинайте с одного и постепенно переходите на другое.
Удачи и успехов вам!
Подписывайтесь на канал и не пропускайте интересные публикации))