1. Что такое судороги? Это резкое сокращение мышц, которое неподвластно обычному расслабляющему усилию. Она сопровождается болью, может длиться от нескольких секунд до десятка минут. При сильном сокращении мышц выделяется много продуктов распада, в этом таится биологический механизм судороги. 2. Что делать, если схватила судорога?
1. Что такое судороги?
Это резкое сокращение мышц, которое неподвластно обычному расслабляющему усилию. Она сопровождается болью, может длиться от нескольких секунд до десятка минут. При сильном сокращении мышц выделяется много продуктов распада, в этом таится биологический механизм судороги.
2. Что делать, если схватила судорога?
- Тайна врачей расскажет,что делать при судороге в ноге:
- Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удерживать стопу в этом положении. 2. При судорогах в ногах также нужно одновременно массировать мышцу ноги. Как правило через пару минут боль заканчивается. 3. Укутайте теплым полотенцем ногу и приложите грелку. Если судороги в ногах слабые, то нужно потянуть носок на себя и удерживать так несколько минут.
- 🚑Тайна врачей использовала следующие ссылки: https://gazetacrimea.ru/news/nogi-v-ryki-i-tyanyt-22423/https://vrn.aif.ru/health/chto_delat_pri_sudorogah_v_nogah