СтоЮ в душе, вода по мне стекает. Так бы и стояла, чтоб меня никто не трогал, не "мамкал". Почему же так? Ведь это мои дети, я их безумно люблю. Выйти бы вот сейчас из ванной, да одарить всех любовью, заботой и лаской. Так ведь нет. Продолжаю стоять, будто прячусь. Ощущение, что если выйду-то наору на всех, раздражительность внутри уже готова, только тронь. Потому что нечего отдавать, нечем делиться. Кувшинчик пуст.
Можно сравнить с деньгами, с вещами, с чем угодно материальным. Когда добра много, прямо через край, аж излишки, девать их некуда, то и поделиться хочется, легкое и праздничное такое чувство "у меня есть, много, бери и ты!" С радостью делишься излишками, ведь они кого-то согреют, кому-то помогут. Не с мясом отрываешь последнее, а с улыбкой хватаешь охапку и бежишь раздаривать всем. Ты полна, тебе столько не надо. А нет денег, не хватает на свои потребности, то и делиться не хочется, не предлагаешь помощь. Если просят-то напрягаешься, зажимаешься...нечего ведь от себя оторвать.
Так и с любовью, с тем, что мама отдает своей семье. Мама наполнена-значит есть что отдавать, и всем хорошо от этого. Гармония и спокойствие в доме. Мама выжата как лимон, ни сил, ни эмоций, ничего не осталось, все раздала, а про себя забыла-тогда всем не поздоровиться. Мама призрак-оболочка есть, а внутри пусто, и только крики, только дерганное существо отвечает "не сейчас, не могу, давай потом" и т.д.
С этим не побороться. Это надо просто пробовать отследить, чтоб не доводить себя до полного опустошения, когда злит все, даже самые родные тебе люди. Как только чувствуешь, что силы на исходе, хорошо бы плюнуть на все. Остановиться. Перестать бежать. Мир не рухнет за то время. Может, присесть? Может, элементарно, поесть? Душ, книга, кровать, улица... Или, если на руках младенец, прямо с ним выйти из дома, хотя бы подышать? Он не спит, но потаскать тогда в слинге, чтоб хоть обстановку для себя сменить, из четырех стен выползти. Я пробовала, немного, но развеивает, чуть-чуть, но дает, а не отнимает.
Не доводить до края. Чувствую, что взорвусь, не могу больше-всех зову на помощь, вот кто есть в данный момент, того и зову. Муж, старшие дети. "На минутку присмотрите за малышом, я мигом". А если не в малыше дело, то проще. Остановила себя. Силой. И думай, чем себе помочь? Потом продолжишь свои дела, только сейчас надо зарядить аккумулятор. А то сгорит, кто тогда всем светить будет?