Метаморфоза Ребела Уилсона впечатляет. Незадолго до своего 40-летия актриса решила позаботиться о своем здоровье и похудеть. Она сообщала о каждом этапе в социальных сетях, и сегодня, набрав вес своей мечты, она раскрывает свой способ сжечь жир.
Ребел Уилсон - популярная австралийская актриса и сатирик. У большинства зрителей она ассоциируется с ролями симпатичных и забавных женщин, которые совершают безумные поступки и не заботятся о своем весе.
Рациональное похудение
У Уилсон долгое время было такое же отношение к личной жизни. Однако когда ей исполнилось сорок, она решила заморозить яйца. Гинеколог посоветовал ей в первую очередь позаботиться о своем здоровье. Важным шагом к этому стало избавление от лишнего веса. Актриса решила, что попробует это сделать.
В течение 2020 года Ребел Уилсон показала в Instagram, как она переходит на здоровое питание, регулярно занимается спортом и отказывается от нездорового образа жизни. Это окупилось. В конце года она объявила, что достигла веса своей мечты - 74 килограмма.
Макияж Ребел оказался не таким простым и легким, как может показаться по ее фотографиям. Заинтересованный неоднократно говорил, что ей было нелегко. Однако после первых поражений она не сдалась.
Сегодня она признается, что здоровые привычки вошли в ее кровь. Тот, кто был уверен, что останется с ней надолго и кто, по словам Ребела, больше всего способствовал похуданию, был просто долгой прогулкой.
Мятежники планомерно шли умеренными темпами и не сдавались даже в плохую погоду. Во время долгих прогулок слушала подкасты и старалась расслабиться. Это также положительно сказалось на ее самочувствии.
«Я горжусь собой, что делаю это, и теперь у меня намного больше баланса в моей жизни», - призналась она в интервью журналу «Shape».