Найти тему
Андрей Романов

Фтор и зубы: полезная информация и рекомендации

Зачем нужен фтор для зубов? Последнее время споры о том, нужен фтор в зубной пасте или лучше без него, я слышу часто.

Фтор усиливает минерализацию зубов, так как способствует поглощению кальция твердой частью зуба, способствует фиксации соединений фосфора и кальция в эмали зуба.

Кроме того, есть мнение, что фтор, соединяясь с кальцием слюны, образует соединение стойкое к кислотам, это защищает эмаль зубов от разрушения продуктами жизнедеятельности бактерий.

Так как фтор способствует минерализации зубов, то и эффективен он больше в период этой минерализации - после прорезывания зубов, то есть в детском возрасте.

Ученые сомневаются в эффективности фтора для зубов взрослых людей. Но я бы заметила, что раз фтор вступает в соединение с кальцием слюны, то значит, последнего в ней должно быть достаточно. Но нехватка кальция в рационе питания современного человека является общеизвестной проблемой.

Так, может, стоит добавить в зубную пасту и соединения кальция (что некоторые фирмы и делают)? Увы, не все люди соблюдают нужную длительность чистки зубов, тут не только кальций не успеет подействовать, но и весь фтор окажется выплюнутым наружу, не говоря об оставшемся налете.

У детей случается флюороз (белые, иногда оранжевые пятна на зубах), в том случае, если в воде достаточное содержание фтора, к тому же они глотают пасту, содержащую фтор, при чистке зубов.

Хотя сейчас такие случаи уже редки. Но все же, детям до 6 лет не рекомендуют пользоваться фторированной зубной пастой (так как они могут ее заглатывать).