Вся наша семья в йоге в четырёх поколениях. Мы с мамой открыли свою школу йоги уже более 25 лет назад. Изменилось ли что-то за это время? Видим ли мы йогу одинаково?
Однозначно - нет.
Каждый из нас по мере углубления в собственную практику выработал личный стиль. Мама, младший и старший брат в разных городах, муж и я ведём йогу по-своему, хотя и имеем общую школу и знаем системы многих, но общих учителей.
Наша Йога разная! Какая же моя Йога?
Последние годы в йоге у меня нет никаких правил. В голове звучит только одно условие: «Чувствуй, будь честна собой, проявляй...»
