Предубеждения и страхи, с которыми ИНОГДА сталкиваются приходящие в группу люди, в своем ближнем окружении:
- «Подсядешь как на таблетки и будешь годами туда ходить.»
- «Вы и меня там обсуждаете?».
- «Тебе, что деньги некуда девать?» или «Это для богатых.»
- «Для этого есть друзья, подруги, близкие люди.» или «А мне ты что не доверяешь! Как же я!»
- «Не будь тряпкой! Ты сам должен решать свои проблемы, а психотерапия для слабаков и маменькиных сынков.» или «Пойти к психологу значит сдаться.» или «Для мужика это стыдно.»
- «Вы что там за руки держитесь и песни поете?» или «Это что секта какая-то?».
- «Они все шарлатаны, видал я таких.» или- «Ой, да я пробовал этих психологов, это не помогает.»
- «Ты не должен быть грустным – ты же ходишь на терапию!» или «Что-то я не вижу результатов от твоих походов на группу (к психологу и т. д.)!».
- «Тебе должны были там сказать, что делать».
Давайте разберемся. Вообще за подобными высказываниями безусловно кроется множество чувств говорящего, буквально сжатых в кулак и брошенных в таком сжатом состоянии в нас. Почему я так думаю? Потому что, у всего что мы говорим друг другу есть основа в виде эмоций, чувств, оценок, мотивов, осознанных или бессознательных. Предубеждения — это суждения, усвоенные не критически, без размышлений и основанные на неточном и искаженном знании, то есть человек не хочет разбираться как оно на самом деле, он верит, что его представление (не имеет значение как оно получено) единственно верное. Это своего рода щит или шоры. И эти шоры человеку для чего-то необходимы. Только личная воля человека разобраться в том или ином вопросе может помочь ему от них избавиться, и мы в свою очередь даже имея массу доказательств и фактов не всегда можем пробиться через нежелание другого узнать для себя что-то новое или принять иную точку зрения. В этом случае мы можем только набраться терпения и не умаляя своих чувств и не нарушая своих границ, объяснять другому как на самом деле обстоят дела. Можем спрашивать, что скрывается за этими фразами, и что именно человек от нас хочет? Можем выразить свои собственные чувства в ответ на то что слышим. Помнить, что все мы имеем свою стопочку «предубеждений». Далее разберём подробнее.
Предубеждения и страхи, с которыми ИНОГДА сталкиваются приходящие в группу люди, в своем ближнем окружении:
- «Подсядешь как на таблетки и будешь годами туда ходить.»
- «Вы и меня там обсуждаете?».
- «Тебе, что деньги некуда девать?» или «Это для богатых.»
- «Для этого есть друзья, подруги, близкие люди.» или «А мне ты что не доверяешь! Как же я!»
- «Не будь тряпкой! Ты сам должен решать свои проблемы, а психотерапия для слабаков и маменькиных сынков.» или «Пойти к психологу значит сдаться.» или «Для мужика это стыдно.»
- «Вы что там за руки держитесь и песни поете?» или «Это что секта какая-то?».
- «Они все шарлатаны, видал я таких.» или- «Ой, да я пробовал этих психологов, это не помогает.»
- «Ты не должен быть грустным – ты же ходишь на терапию!» или «Что-то я не вижу результатов от твоих походов на группу (к психологу и т. д.)!».
- «Тебе должны были там сказать, что делать».
Давайте разберемся. Вообще за подобными высказываниями безусловно кроется множество чувств говорящего, буквально сжатых в кулак и брошенных в таком сжатом состоянии в нас. Почему я так думаю? Потому что, у всего что мы говорим друг другу есть основа в виде эмоций, чувств, оценок, мотивов, осознанных или бессознательных. Предубеждения — это суждения, усвоенные не критически, без размышлений и основанные на неточном и искаженном знании, то есть человек не хочет разбираться как оно на самом деле, он верит, что его представление (не имеет значение как оно получено) единственно верное. Это своего рода щит или шоры. И эти шоры человеку для чего-то необходимы. Только личная воля человека разобраться в том или ином вопросе может помочь ему от них избавиться, и мы в свою очередь даже имея массу доказательств и фактов не всегда можем пробиться через нежелание другого узнать для себя что-то новое или принять иную точку зрения. В этом случае мы можем только набраться терпения и не умаляя своих чувств и не нарушая своих границ, объяснять другому как на самом деле обстоят дела. Можем спрашивать, что скрывается за этими фразами, и что именно человек от нас хочет? Можем выразить свои собственные чувства в ответ на то что слышим. Помнить, что все мы имеем свою стопочку «предубеждений». Далее разберём подробнее.
