О знаменитом английском поэте слышал пожалуй каждый. Хромающий ловелас, потворствующий своим желаниям, гениальный поэт, настоящий рыцарь, даже борец за свободу, создатель и хранитель секретных тайн - это лишь малая часть, того что можно о нем сказать.
До того как стать известным балагуром чей поэтический дар высоко ценили, он разумеется какое-то время был простым ребенком. Он хромающим и очень грузным. Успеха у противоположного пола с таким набором он не имел, и в какой-то момент стал отчетливо это понимать - результат куча комплексов на счет внешнего вида. По ряду данных в 17 лет поэт весил 102 килограмма имя рост 172 см.
Однажды в сердцах он даже попросил врача ампутировать ему хромающую ногу, дабы избавиться хотя бы от одного из ненавистных недостатков.
Так или иначе с годами росла и его ненависть к внешнему виду, что породило собой то, что нынче принято называть "расстройством пищевого поведения". Апогея этот момент достиг во время учебы в университете, Байрон панически боялся толстеть. К сожалению его подход к ситуации был компульсивным, и как результат он решает: сесть на "строгую диету": питаться исключительно бисквитами и картофелем (не очень-то строго!), запивая это это дело содовой водой.
Когда картофель и бисквит ожидаемо дали сбой, Байрон начал искать другие методы. Он начинает носить только шерстяную одежду! Полагая, что за счет нее так сбросит лишние килограммы.
«Я надеваю семь жилетов и огромное пальто, бегаю и играю в крикет в этом одеянии до полного изнеможения, наступающего из-за обильного потоотделения; ежедневно принимаю горячую ванну, съедаю только четверть фунта мяса (чуть больше 100 г), не ужинаю и не завтракаю, ем один раз в день», — писал он.
Если уж лорд нарушал меню, то по полной, и в такие моменты хватался за палочку-выручалочку Магнезию - дабы вызвать слабительный эффект.
Вес поэта скакал: в 1806 году при росте 174 см он весил 90 кг, сетуя на то что очень толстый. В 1811 году вес Байрона был лишь 57 кг.
Расстройство пищевого поведения лорда прогрессировало. Так 1816 году, проводя время на вилле на Женевском озере, Байрон ел только тонкий кусочек хлеба с чашкой чая на завтрак. Обед состоящий из одних овощей, запивая его бутылкой сельтерской воды. Ужин поэта составляла чашка зеленого чая, без сахара и молока. В довесок он очень много курил - все ради стройности.
Подобный режим питания с катастрофической скоростью убивал его организм, уже в 1818 году его друг написал следующее «Байрон побледнел, раздулся и пожелтел».
Ошалевший от долгого стресса организм дал гормональный сбой, и вес пошел с новой силой.
Лорд тем временем не сдавался и вместо того, чтобы прислушаться к крику своего тела, продолжил над ним издеваться все новыми и новыми способами.
Он перешел на меню, состоящее из красной капусты и сидра, метод видимо дал эффект, и Байрон решил его усовершенствовать и ужесточить придумав метод который называют «уксусная диета Байрона».
Справедливо решив, что раз уксус расщепляет жир, то лучшего помощника в борьбе с лишним весом не найти! Он также полагался на его косметические свойства в отбеливании кожи, тогда это было в моде и Байрон мечтал о благородном оттенке.
И так он начинает вымачивать всю свою еду в воде с разведенным в ней уксусом. Как он это ел вопрос уже вторичный, первично то что таким образом он вбивал последние гвозди в крышку гроба своего ЖКТ,
Но не стоит считать, что лорд был прилежным аскетом. Время от времени он устраивал настоящие американские горки своему организму. Он мог почти ничего не есть несколько дней, а затем как это водится срывался и чревоугодничал по полной! Его сестра писала об этом так в одном из писем: «…Вы же знаете эту его манеру сначала поститься, умирая с голоду, а затем поглощать столько, сколько его ослабленный желудок не в состоянии переварить».
Пример меню одного из таких его обедов/ужинов: густой овощной суп с жареными телячьими потрохами и мягким сыром, салями из свинины с чечевицей, говядина с картошкой и тушеная рыба. Все это съедалось за раз, и попадало в измученный, не готовый к нагрузкам желудок.
Умер Байрон в 36 лет. После того как осуществили его вскрытие, выяснилось что его внутренние органы были намного старше его биологического возраста, так отразился на его теле буйный нрав и неумность в желаниях его обладателя.
От себя хочу добавить что лорд Байрон, как и многие люди которые быстро поправляются и долго скидывают вес, видят в своей конституции одни лишь недостатки, в то время как она дарует им огромные преимущества. Сильная костная и мышечная структура, сильные суставы, выносливость, психологическая устойчивость, хорошие волосы, ногти, кожа и многое другое. При правильном образе жизни и сбалансированном питании, эта конституция может стать настоящей супер силой, нужно лишь проявить каплю любви к своему телу, понять его потребности и конечно заручиться собственной выдержкой.