Часто один из партнёров живет себе и не подозревает, как за его спиной сгущаются тучи, как его любимый человек готовит этакую бомбу замедленного действия. И вот наступает момент, когда она взрывается, не оставляя ни малейшего шанса на то, что всё будет, как прежде.
Крушение надежд, попранная любовь, оскорблённое самолюбие, - все эти чувства настолько поглощают человека, что иногда он сам не в состоянии выбраться из трясины переживаний. Разве кому-либо не случалось испытывать подобное или наблюдать драматичные ситуации в жизни?
Надо признать, такое случается нередко, и как бы ты ни хотел помочь близкому человеку выйти из кризиса, не всем удаётся справиться. Вот тогда начинаются походы по психотерапевтам, психологам, и хорошо, если помощь будет оказана вовремя, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.
Не так давно мы вырывали из лап депрессии одну нашу подругу, от которой муж ушёл после двадцати пяти лет брака. Казалось бы, ничего не предвещало беды: примерный муж, заботливый отец, состоявшийся человек. История не нова, но когда видишь близкого тебе человека в этой ситуации, хочется понять, а есть ли какие-то способы упредить разрушительные последствия такой катастрофы.
Оказывается, есть. Психологи советуют пересмотреть некоторые взгляды на отношения, и, в частности, на любовь. Они советуют понять и принять логику любви, в которой могут случаться расставания. Приверженцы романтизации чувств могут возразить: а как же полет, эйфория, когда не хочется с небес опускаться на землю?
Специалисты говорят о том, что надо понять одну вещь: всё когда-то заканчивается. Это может произойти по разным причинам, и не всегда по чьей-то вине. Возможно, любовь проходит, или человек с течением времени так изменился, что с ним трудно найти взаимопонимание. Даже если супруги прожили вместе долгую и счастливую жизнь, кто-то один уходит раньше, такова жизнь.
Надо понять одну непреложную истину, как отмечают психологи: есть вещи, которые мы не в силах изменить. Если партнёр захочет уйти, он всё равно уйдет. Нельзя постоянно держать под контролем ситуацию, быть начеку, так как в отношениях этот метод не действует.
Необходимо осознать, что мы сможем жить и без партнёра полной и счастливой жизнью. Да, в настоящий момент без него трудно представить своё существование, но счастье возможно найти и в других вещах, ведь в случае расставания жизнь не заканчивается.
Ещё нужно понять, что разрыв с партнёром – это не самое страшное, что может произойти в жизни. Что может быть страшнее смерти, неизлечимой болезни, войны. Поэтому уход любимого человека – не такое трагическое событие. Что касается переживаний: «всё проходит, и это пройдет».
Во время расставания человек считает, что жизнь потеряла смысл. Но если он сможет подготовить себя к такому возможному финалу, ему будет легче пережить эту чёрную полосу в своей жизни, и начать новый этап с чистого листа.
А вы что думаете по этому поводу?
Если вам была интересна публикация, оставляйте ваши отзывы и подписывайтесь на мой канал!