У вас бывает праздничная усталость...Всех приветствую в новом году. Расскажите как проходят праздники, как вы отдохнули?Сегодня хочу поднять тему парадокса. В силу того что зимние праздники длинные, мало кто выходит из них по настоящему отдохнувшими. Некоторые уже сейчас кричат по скорее бы выходные закончились.Откуда появляется праздничная усталость, или даже измотаность? Чаще всего это состояние не случайно, у некоторых оно присутствует ежедневно, по умолчанию. Но в суете семейных дел не замечается, при вечной занятости или выполнению сиюминутных дел.Только когда человек оказывается на отдыхе, без срочных дел и вопросов, тогда наступает ощущение усталости и подавленности. Потому что теряется общий смысл жизни. Появляются сразу психологические проблемы, усталость, тревожность, не умение справляться с собственными мыслями.У человека возникает вопрос: в чем же смысл жизни? Ситуация решается одновременно и просто и сложно. Научитесь заполнять пустоту которая образовывается. И вытаскивать на свет те проблемы, которые в повседневной суете игнорируете.И начать можно с дел, которые приносят удовольствие, вызывают азарт, вдохновение, интерес. Появляется новый смысл жизни. Психологические проблемы лучше начать решать вместе с психотерапевтом.Пишите, как вы? Отдохнули или устали от выходных дней?