1. Фруктовый салат с мюсли и сметанным соусом
Ингредиенты
- Клубника свежая - 120 г
- Банан - 120 г
- Мандарины консервированные - 120 г
- Мюсли - 30 г
- Сгущенное молоко - 30 г
- Сметана 20% - 80 г
- Ванильный сахар - 10 г
Начнем готовить!
1. Клубнику вымойте и нарежьте кусочками, удалив у ягод плодоножки. Разложите в порционные стаканчики.
2. Банан очистите и также нарежьте небольшими кусочками.
3. Добавьте целые ломтики консервированного мандарина.
4. Смешайте сметану, ванильный сахар и сгущенное молоко.
5. Полейте салат сметанным соусом, добавьте в каждую порцию по ложке мюсли.
2. Фруктовый салат
Ингредиенты
- Апельсиновый сок - 1/2 стакана
- Сахар белый - 4-6 ст. л.
- Персики - 8 шт. (1-1,2 кг)
- Малина - 2 стакана (280-300 г)
- Лимонад - 4 стакана
Приготовление фруктового салата:
1. Персики очистить и нарезать ломтиками. В большой миске смешать апельсиновый сок и сахар. Добавить персики и малину.
2. Разложить фруктовую смесь в 8 небольших пиалок, накрыть и поставить в морозильную камеру для охлаждения (примерно на час).
3. Минут за 30 до подачи вынуть фруктовый салат из морозильника, дать слегка растаять. Затем залить салат лимонадом и сразу же подавать.
3. Фруктовый салат из клубники и бананов
Ингредиенты
- Клубника спелая - 500 г
- Бананы спелые - 2 шт.
- Сок одного-двух лимонов (в зависимости от размера)
- Сахарный песок - по вкусу
- Мята свежая (для украшения)
Начнем готовить!
1. Помыть фрукты, порезать во вместительную миску клубнику и бананы.
2. Заправить соком лимона и добавить по вкусу сахар.
3. Охладить в холодильнике, разложить по креманкам, декорировав свежей мятой.
4. Фруктовый салат в апельсине
Ингредиенты
- Апельсины - 2 шт.
- Банан - 1 шт.
- Орехи - горсть
- Мед - 2 ст. ложки
- Клубника замороженная - 3 ст. ложки
- Киви - 1/8 шт.
- Яблоко - 1 шт.
1. Отрезать шапку апельсина, примерно 2 см.
2. Используя ложку, аккуратно вынуть середину апельсина.
3. Содержимое апельсина нарезать кубиком.
5. Салат с арбузом и сливами
Ингредиенты
- Арбуз - 1 долька
- Мед жидкий - 12 г
- Корица - 1 щепотка
- Слива - 2-3 шт.
1. У слив вынуть косточки, разделив/разрезав плод пополам. Все половинки нарезать на 5 мм дольки.
2. C арбузом поступить аналогично, предварительно срезав толстую кожуру. Нарезать его на брусочки, похожие на дольки слив.
3. Аккуратно перемешать и присыпать корицей.
4. Разложить салат c арбузом в 2 креманки, полить медом.
5. Подавать сладкий арбузный салат сразу, украсив мятой.
6. Для любителей «похолоднее» можно поставить его в холодильник на 12-15 минут. Если салат с арбузом будет охлаждаться дольше, то ягода выделит сок, и салат превратится в холодный суп.
Прниятного аппетита!