Вспомним фильм с Мэлом Гибсоном "Чего хотят женщины" (2000), где его герой Ник Маршал научился слышать желания женщин. Это же с ума можно сойти, а мы с этим живем.
Большой поток желаний часто сбивает и заставляет бросаться в крайности. Приведу простой пример. Тебя пригласили на праздник, который обещает быть активным и веселым - очень хочется пойти... А через минуту уже желаешь дома остаться, провести тихий и спокойный вечер. Знакомо?
А состояние "я не знаю, чего хочу". Тут уж и сверхспособности не помогут. Это может проявиться даже в выборе перекуса. Меня это даже угнетает.
Как это работает?
В головной мозг ежесекундно поступает огромное количество информации, а специальный "фильтр" (не будем вдаваться в анатомию) отсеивает все несущественное. Схематический принцип показан на картинке. Допустим, нужно разобраться с желаниями при распределении ограниченных финансов.
Но фильтр не может отсеять все лишнее, ведь нам кажется, что это все важное. От этого мы и теряемся в потоке желаний.
Проводились исследования, которые доказывают, что у женщин фильтрация и отсеивание ненужной информации (в том числе и "хотелок") происходит сложнее, чем у мужчин. Скорее всего поэтому им не понять наше состояние.
Что с этим делать?
Сперва нужно принять это. Да, я многого хочу, но это же хорошо. Я не ограничиваюсь малым, стремлюсь к большему, мои желанию могут вести меня к развитию, к достижениям. Подружитесь с собой.
Далее помогите себе расставить приоритеты. Нет, не нужно отказываться от чего-то, это точно не удовлетворит тебя. Я предлагаю на этом этапе понять глубинное желание, узнать, что лежит под поверхностным порывом.
Разберемся, как это работает, на примере. Наша девушка, пусть ее зовут Аня, загорелась мыслью о том, что она хочет сфотографироваться на фоне Эйфелевой башни. Откуда могло взяться такое желание? Оказалось, что она увидела, как героиня фильма в одном из эпизодов отравилась в путешествие, но не одна, а с возлюбленным. А Анечка уже давно никуда не ездила даже одна. Может она хочет уехать куда-то? Я думаю, что не совсем. Скорее всего ей хочется эмоций от совместного времени с любимым человеком, радоваться, обниматься, целоваться. Давайте мысленно отправим нашу героиню на свидание с мужчиной ее сердца, подарим ей эти эмоции, пусть они окажутся в парке на соседней улице, пройдутся под ручку, поговорят по душам, напомнят друг другу как сильна их любовь. И всё, на этом ее ключевая потребность может быть удовлетворена и малыми свершениями. В этом случае за желанием фотографии скрывалось желание внимания и любви.
Возможно, это утрированный пример, но, поверьте, всегда есть что-то глубже, чем поверхностный порыв "Я хочу". Попробуйте такой прием при возможности и узнайте, какие истинные желания у вас.
___________________________________
В данной статье мы не уходили к вопросу мук выбора и принятия решений, обсудим это в одной из следующих статей. А пока расскажите, как Вам удается справляться с множеством желаний
Подписывайтесь, на канал
До новых тем!