Фигуристка Елизавета Туктамышева в последнее время у всех на слуху, спортсменка активно занимается продвижением свого образа и дает интервью. И о ее жизни стало известно много нового.
Вот четыре интересных факта о ее жизни и тренировках.
О номерах
Туктамышева очень дружна со своим тренером и создание ее номеров — это общее дело. Она рассказала, что сначала обсуждается образ, который предлагает иногда она, иногда тренер. После этого уже идет обсуждение деталей, а потом дело за хореографом, который подбирает музыку, подходящую под ту или иную идею. Так каждый номер Туктамышевой — это работа целой группы людей.
О похудении
Елизавета очень небольшого роста, который позволяет ей кататься даже в ее довольно взрослом для фигурного катания возрасте. При этом, конечно, вес свой она тоже должна контролировать, но недавно фанаты заметили, что фигуриста похудела. Она призналась, что это произошло случайно, специально она не старается худеть, она держит себя в одном веса.
«У меня есть рабочий вес и я в нем нахожусь. Где-то 47 килограмм. Это нормальный рабочий вес для фигуристки моего роста», - рассказала Елизавета.
О психологических проблемах
Туктамышева признается, что ей приходится заниматься со спортивным психологом. По ее словам, это необходимая поддержка для многих спортсменов, поскольку выступление — это большая нагрузка на психику.
По ее словам, ей очень помогает решать трудности в катании мысль о том, что она делает это для себя, а не для других, это снимает ответственность и выступать становится намного проще и приятнее.
Кроме того, Елизавета ходит и к обычному психологу, который помогает ей разобраться в своей личности.
О тренерской работе
Елизавета признается, что у нее был небольшой опыт, когда она тренировала, и она считает, что это сложнее, чем быть спортсменом, потому что в таком случае нужно думать о других и это большая ответственность. В перспективе она планирует поработать тренером, но посвящать этому долгое время она не планирует.