Все мы знаем о таком высказывании "глаза – зеркало души".
А ногти – отражение состояния организма. Это придатки кожи и питаются они по остаточному принципу, тем что осталось от питания жизненно важных органов.
⠀
Пост практический.
Смотрим на свои ногти и проводим диагностику.
Да, некоторые сейчас скажут, что у меня они всегда тонкие, слоятся сколько себя помню.
Верно, плотность ногтевой пластины бывает разной. Зависит от многих факторов и генетического в том числе.
⠀
У одних ногти остаются прочными долгое время и иногда ломаются, а у других часто обламываются и слоятся.
⠀
Состояние ногтей объясняется на сколько достаточно в организме:
- фосфолипидов
- кератина (соединение серосодержащих аминокислот)
- жиров
- микроэлементов
- воды
- холестерина
⠀
КРАСОТУ НОГТЕЙ ОБЕСПЕЧИВАЮТ СЛЕДУЮЩИЕ
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ:
* сера — для защиты ногтей от воспалительных заболеваний
*йод и витамины группы В — для роста
*кремний — для эластичности
*железо — для структуры
*кальций — для твёрдости
⠀
Ногти можно восстановить и вернуть им ухоженность и красоту.
Важно подобрать комплекс для восстановления.
Напоминаем, что вы можете записаться на бесплатную консультацию к нутрициологу.
https://transferfaktory.ru/konsultatsii-nutritsiologov?utm_source=dzen&utm_campaign=nogti