Как важно хоть на час выделить для себя время, поговорить с самим собой, поухаживать, вкусно покушать наедине с собой.
Единственное время в котором настоящие мы, настоящие мысли, это мысли перед сном.
Важно уделять время себе, чтобы поднять свою самооценку в будущем.
В возрасте от 11 до 18 лет мы растём, становимся более самостоятельными, у нас появляется много новых интересов и часто всё происходит не так, как мы хотим.
Когда ты подрастаешь, появляются проблемы в школе и дома. Тебя обвиняют в том, что ты отстаёшь в учёбе. Ты снова теряешься в море своих мыслей. Ты думаешь о том, как хорошо было раньше, когда ты был маленьким.
Чтобы исправить эту ситуацию и научиться жить самостоятельно, надо уметь концентрироваться и не сдаваться. Работая над своим сознанием, ты сможешь понять, что тебе нужно делать, чтобы стать успешным в жизни и найти своё счастье.
Тогда ты сможешь расслабиться и начать дышать полной грудью, точно зная, что у тебя все получится. Ты будешь учиться жить, а не бегать от самого себя.
Мой совет: не бойся! То, что происходит сейчас, временно.
Ты выше всего этого. Ты взрослый!
Держи своё лицо достойно. Это наш образ жизни.