Рак молочной железы - наиболее частая форма рака среди женщин, с показателями заболеваемости 99,4 на 100 000 женщин в возрасте от 13 до 90 лет.
Эмоциональное потрясение, которое возникает в результате этого, может повлиять как на физическое здоровье женщины, так и на ее психологическое благополучие.
Специалисты подготовили для вас ответы на вопросы о том, как психологическое лечение может помочь женщинам использовать целительные силы собственного разума.
Какое влияние оказывает диагноз рака молочной железы на психологическое благополучие?
Получение диагноза рака молочной железы может быть одним из самых тяжелых событий в жизни женщины. И редко кто знает, куда обращаться за помощью.
Как правило, стресс продолжается даже после того, как первоначальный шок от диагноза прошел. Начав длительный процесс лечения, женщины могут столкнуться с новыми проблемами.
Например, они могут обнаружить, что их личные отношения в смятении. Могут чувствовать себя постоянно уставшими и быть очень обеспокоены симптомами, лечением и смертностью. Они могут столкнуться с дискриминацией со стороны работодателей или страховых компаний.
Подобные факторы способствуют развитию хронического стресса, тревоги и депрессии.
Почему важно обратиться за психологической помощью?
Чувство подавленности - это совершенно нормальная реакция на диагноз рака молочной железы.
Но негативные эмоции могут заставить женщину перестать делать то, что ей полезно, и начать делать то, что вредно, особенно с подобным диагнозом.
Женщины с раком груди нередко начинают плохо питаться: едят реже и выбирают продукты с меньшей питательной ценностью. Могут сократить физические нагрузки. Отдаляются от семьи и друзей. Начинают употреблять алкоголь, сигареты, кофеин, пытаясь успокоить себя.
Диагноз рака молочной железы может привести и к более серьезным проблемам. Например, для некоторых женщин это известие приводит к депрессии, что может затруднить адаптацию.
Некоторые женщины настолько подавлены, что отказываются от операции или просто перестают посещать сеансы лучевой или химиотерапии.
Депрессия также снижает выживаемость женщин, как показывают исследования. Согласно одному анализу, уровень смертности был в 26 раз выше у пациентов с депрессивными симптомами и в 39 раз выше у пациентов, у которых была диагностирована глубокая депрессия.2
Как психологическое лечение может помочь женщинам адаптироваться?
Лицензированные психологи и другие специалисты в области психического здоровья, имеющие опыт лечения рака молочной железы, могут оказать значительную помощь.
Их главная цель - помочь женщинам научиться справляться с физическими, эмоциональными и жизненными изменениями, связанными с раком, а также с медицинским лечением, которое может быть болезненным и травмирующим.
1. Для некоторых женщин основное внимание может быть сосредоточено на том, как объяснить свою болезнь детям или как справиться с реакцией партнера.
2. Для других - как правильно выбрать больницу или медицинское учреждение.
3. Для третьих - как бороться со стрессом, тревогой или депрессией.
Обучая пациентов стратегиям решения проблем в благоприятной обстановке, психологи помогают женщинам справиться с горем, страхом и другими эмоциями. Для многих женщин этот угрожающий жизни кризис в конечном итоге становится возможностью для личностного роста.
Сами пациентки с раком молочной железы - не единственные, кто может получить пользу от психологического лечения. Партнеры также могут страдать.
Например, в одном исследовании мужчины, у партнерш которых был диагностирован рак молочной железы, почти на 40% чаще, чем другие мужчины, попадали в больницу с тяжелой депрессией и другими расстройствами настроения.
Несмотря на сильное давление со стороны общества, женщинам, пережившим рак груди, необходимо время, чтобы создать новое представление о себе, учитывающее как пережитое, так и изменившееся тело. Психологи могут помочь женщинам достичь этой цели и научиться справляться с такими проблемами, как страх перед рецидивом и нетерпение по отношению к обыденным проблемам.
Психологическое лечение может даже повысить шансы женщин на выживание. В одном из исследований, например, уменьшение симптомов депрессии было связано с более длительным сроком выживания у пациентов с метастатическим раком молочной железы.
Какой тип психологического лечения является полезным?
Комбинация индивидуального и группового лечения иногда работает лучше всего. Индивидуальные занятия с лицензированным психологом обычно направлены на понимание и изменение моделей мышления и поведения.
Групповое психологическое лечение с другими людьми, страдающими раком молочной железы, дает женщинам возможность получить эмоциональную поддержку и учиться на опыте других.
Женщины, которые обращаются за помощью к лицензированным психологам, имеющим опыт лечения рака молочной железы, могут использовать связь между разумом и телом в своих интересах для укрепления как психического, так и физического здоровья.
_____________________________________________________
Онкологический центр томотерапии “YМIT”, Нур-Султан, Казахстан
Адрес: Республика Казахстан, г. Нур-Султан, ул. Абылай хана, 42/1
Контакты:
+7 (7172) 95-44-84
+7 (702) 201-94-44
+7 (777) 201-44-44
E-mail: info@tomo.kz
Instagram: tomocenter.kz
🌍 Web: tomo.kz
Напишите в комментариях свои вопросы нашим специалистам. И получите ответы в следующих наших статьях.
Подписывайтесь! Будет еще много полезного материала!